Hiện nay số lượng F0 mỗi ngày đều rất cao, bao gồm cả những ca cộng đồng, nhiều F0 tự điều trị tại nhà do số lượng tại các bệnh viện đã quá tải. Hầu hết ai cũng quan tâm tới kinh nghiệm chữa cô vít thế nào để nhanh âm tính lại không để lại di chứng nặng nề sau đó.
Kinh nghiệm chữa trị là rất quan trọng nha mọi người, khi đã có sẵn kinh nghiệm rồi thì người nhiễm cũng sẽ nhanh khỏi thôi.
Theo thông tin gần đây mình đọc được trên báo điện tử VnExpress về câu chuyện của một bác sĩ (BS) chống dịch bị nhiễm cô vít. Vị bác sĩ này đã hồi phục rất nhanh chóng, và còn chia sẻ lại nhiều kinh nghiệm chữa virus rất bổ ích và quan trọng là ai cũng áp dụng được. Mình thấy những kinh nghiệm đó rất hay và muốn chia sẻ lại cho mọi người, đặc biệt là những F0, để mọi người nhanh hồi phục và không để lại di chứng gì nghiêm trọng sau khi đã thoát khỏi cô vít.
Mình xin phép chia sẻ lại câu chuyện của bác sĩ ở dưới, mọi người tham khảo để biết rõ hơn nha.
Bác sĩ Nguyễn Văn Linh (đứng thứ hai, từ trái qua phải) cùng các đồng nghiệm trong giây phút nghỉ ngơi ngắn ngủi. Nguồn: VnExpress
Luôn tuân thủ nguyên tắc 5k vẫn không thoát khỏi virus
Người bác sĩ này tên Nguyễn Văn Linh, là Thạc sĩ - Bác sĩ khoa Tâm thần, Bệnh viện Quân y 103, Học viện Quân y.
Ngày 23/8/2021, Bác sĩ Linh cùng đoàn của Học viện Quân y vào miền Nam chống dịch, bác sĩ nhận nhiệm vụ là tổ trưởng tổ quân y cơ động 362, được điều động về công tác tại trạm y tế xã Tân An Hội, huyện Củ Chi, TP HCM.
Công việc hàng ngày của bác sĩ cùng các anh em là tổ chức điểm tiêm, tuyên truyền người dân đi tiêm vaccine, hướng dẫn theo dõi sau tiêm, trả lời các câu hỏi thắc mắc trước, trong và sau khi tiêm chủng.
Bên cạnh đó, các bác sĩ còn tới các điểm có người dân ho sốt hoặc tự test nhanh (+), lấy mẫu bệnh phẩm làm test nhanh và PCR, điều tra dịch tễ, khoanh vùng phong tỏa, hướng dẫn theo dõi sức khỏe và khai báo y tế; lập hồ sơ F0, F1, F2, trực điện thoại 24/24h nhằm giải đáp thắc mắc của người dân, trực khu điều trị F0 nhẹ và không triệu chứng... Nói chung công việc rất nhiều và kín ngày.
Theo bác sĩ thì hàng ngày biết là phải tiếp xúc thường xuyên với nhiều F0 cũng như người dân nên bác sĩ luôn luôn tuân thủ nguyên tắc 5K trong phòng chống dịch. Tuy nhiên vẫn không tránh khỏi lây nhiễm.
Ngày 31/10/2021, bác sĩ Linh bắt đầu xuất hiện triệu chứng mệt mỏi, bác sĩ tự test nhanh và lấy mẫu làm xét nghiệm PCR thì đều cho kết quả dương tính.
Bác sĩ Linh chia sẻ: Ngay khi biết kết quả, cảm xúc ban đầu của tôi là hơi ngạc nhiên vì bản thân đã thực hiện các biện pháp phòng dịch rất nghiêm ngặt. Tiếp theo, tôi thấy hơi buồn vì đã lỡ chuyến bay về cùng đoàn công tác theo kế hoạch là rút quân vào ngày 3/11, sau hơn 2 tháng ‘chiến đấu’ với dịch.
Ngày 1/11/2021, bác sĩ Linh nhập khoa điều trị 4 Bệnh viện 175. Trong 3 ngày đầu (từ 1/11 tới 4/11/2021), bác sĩ Linh cảm thấy mệt mỏi, mắt đỏ, chảy nước mũi, đau nhức và sốt. Nhiệt độ cao nhất là 39 độ C. Sang ngày thứ 4, BS cắt sốt.
F0 nên áp dụng bài tập thở đã được BYT hướng dẫn, ảnh minh họa, internet
Kinh nghiệm chống lại cô vít
Các loại thuốc được BS sử dụng bao gồm: hạ sốt, kháng histamin, long đờm, vitamin C, 3B. Trong đó, BS chia sẻ mình uống thuốc kháng histamin ngày 2 lần, vào viện là uống luôn tới khi ra viện (ngày 8/11/2021).
Ngoài ra, hàng ngày, BS tập thể dục dù trong người vẫn có các triệu chứng của virus, quan trọng nhất theo BS là tập thở theo đúng hướng dẫn và phải duy trì thường xuyên.
Từ kinh nghiệm quản lý và điều trị F0, cũng như hiểu biết về cô vít, BS Linh có chia sẻ một số kinh nghiệm cá nhân như sau:
- Triệu chứng chung của nhiễm Sars-CoV-2 là sốt, ho, mất vị giác, mệt mỏi, đau ngực, khó thở... nhưng mỗi người nhiễm sẽ có triệu chứng lâm sàng rất đa dạng, phong phú.
Tuy nhiên đa phần người nhiễm cô vít đều có chung tâm trạng lo lắng quá mức dù đã được trang bị kiến thức phòng dịch hay chưa. Điều này cũng làm cho các triệu chứng trầm trọng hơn.
Vì vậy theo BS thì phải luôn giữ tình thần lạc quan, vui vẻ trong suốt quá trình điều trị.
BS Linh chia sẻ: Tôi khuyên mọi người cũng nên giữ tâm trạng thoải mái, điều trị theo từng triệu chứng, nếu cần, liên hệ ngay với y, bác sĩ để được hỗ trợ kịp thời. Sau khi khỏi cho tới hiện tại, tôi không có bất cứ di chứng hậu cô vít nào, sức khỏe ổn định.
Tiếp theo BS khuyên: Hãy luôn giữ vững tinh thần lạc quan khi bạn nhiễm cô vít, bạn sẽ là người chiến thắng!
Tinh thần luôn là liều thuốc quan trọng, góp phần lớn giúp cơ thể chiến thắng được các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe nha mọi người.
Những thông tin trên mình đọc được trên báo thấy rất hay và thiết thực nên chia sẻ lại để mọi người cùng biết về kinh nghiệm giúp cơ thể nhanh hồi phục sau nhiễm cô vít và không để lại di chứng nữa. Mọi người nên ghi nhớ để nếu không may cần áp dụng thì không bị lúng túng nha.
Nguồn tổng hợp
