Hà Nội tình hình dạo này rất căng khi mà liên tục ghi nhận ca nhiễm rồi các quận huyện phải tăng mức độ dịch. Tính tới hôm 26/12, riêng HN đã có hơn 10.000 F0 điều trị tại nhà rồi. Từng có trường hợp F0 liên hệ y tế phường không có được nên F0 phải tự cách ly, điều trị tại nhà.

F0 cách ly, điều trị tại nhà thì giảm tải cho lực lượng y tế nhưng lại khiến những người cùng nhà lo lắng. Bởi khả năng lây nhiễm của biến chủng Delta thực sự chẳng phải dạng vừa, cứ nhìn tấm gương TP. HCM trước đó là rõ. Vậy thì những người sống cùng nhà, chăm sóc F0 phải làm thế nào để có thể vừa giúp F0 nhanh khỏi mà lại giúp bảo vệ chính mình, hạn chế sự lây nhiễm.

Mình đọc báo có thấy người ta chia sẻ nhiều và tổng hợp được những kiến thức bổ ích. Cụ thể về những lời khuyên này, mình xin chia sẻ lại ở ngay dưới đây nhé.

hình ảnh

Người chăm sóc F0 tại nhà nên lưu ý. Ảnh: Thanh Niên

Giúp F0 làm theo chỉ dẫn của bác sĩ

Với các F0 nhẹ và không triệu chứng sẽ được điều trị tại nhà. Sau khi được chẩn đoán nhiễm cô vít thì F0 sẽ được cấp phát túi thuốc. Việc mà người nhà cần làm là giúp họ dùng thuốc theo đơn của bác sĩ.

Trường hợp F0 sốt cao kèm các triệu chứng như đau người, khó chiu… thì hãy khuyên họ nên vận động nhẹ nhàng, đi lại và thực hiện các bài tập, động tác giúp họ thấy dễ chịu hơn. Đồng thời, cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng đủ chất cho các F0.

Bên cạnh đó, hạn chế để F0 tiếp xúc với người khác hoặc vật nuôi nhằm giảm nguy cơ lây nhiễm.

Người chăm sóc nếu thấy bản thân có những dấu hiệu như: Khó thở, đau dai dẳng hoặc áp lực trong ngực, không có khả năng đánh thức hoặc tỉnh táo, da, môi hoặc móng tay có màu nhợt nhạt, xám… thì cần liên hệ ngay với nhân viên y tế.

Việc cách ly tại nhà cần được thực hiện nghiêm ngặt

Cô vít lây lan qua các giọt bắn khi tiếp xúc gần. Vì thế, F0 cần được cách ly ở trong phòng riêng, dùng phòng tắm, nhà vệ sinh, thùng rác riêng và phải được đậy kín. Phòng của F0 cũng nên được dọn dẹp thường xuyên, đảm bảo sự thông thoáng.

Với những người chăm sóc thì cũng cần được cách ly, hạn chế tiếp xúc với F0. Nên trò chuyện qua điện thoại, đồ ăn thức uống… nên được để ở ngoài phòng để F0 tự ra lấy. Đồng thời cần thường xuyên vệ sinh nhà cửa, xịt khuẩn… để hạn chế sự lây nhiễm.

Trường hợp F0 cần sự giúp đỡ như là trẻ nhỏ chẳng hạn thì người chăm sóc phải đeo khẩu trang, kính chắn giọt bắn và gang tay.

hình ảnh

Chăm sóc F0 tại nhà cân tuân thủ nghiêm ngặt các quy tắc. Ảnh minh họa, nguồn: Internet

Luôn sử dụng khẩu trang và rửa tay bằng xà phòng

Bình thường, khi F0 ở 1 mình thì có thể bỏ khẩu trang cho dễ thở. Tuy nhiên, khi cần tiếp xúc với người khác thì phải đeo khẩu trang. Với người chăm sóc, ở cùng nhà F0, dù có tiếp xúc hay không thì cũng nên khẩu trang thường xuyên, trừ lúc ngủ.

Nếu phải chạm vào hoặc tiếp xúc với máu, chất thải, dịch của F0 thì bạn nên dùng gang tay, sau khi thu gom cho vào thùng rác có lót thì bỏ ngay gang tay và rửa tay lạp tức.

Những người sống cùng nhà nên nhớ là kể cả không tiếp xúc thì cũng đừng cho tay lên mắt, mũi miệng. Đồng thời, thường xuyên làm sạch và khử trùng các bề mặt.

Nguyên tắc rửa tay đã được Bộ Y tế khuyến cáo là dùng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn trong ít nhất 20 giây.

Thường xuyên theo dõi sức khỏe bản thân

Không chỉ F0 mà những người chăm sóc, sống cùng nhà cũng nên tự theo dõi sức khỏe của chính mình để nếu không may nhiễm thì sớm phát hiện, tránh lại lây cho người khác. Triệu chứng cơ bản của cô vít gồm sốt, ho, khó thở.

Sau khi F0 âm tính thì những người sống cùng nhà chăm sóc F0 vẫn cần tiếp tục tự cách ly tại nhà trong 14 ngày. Bởi, bạn có thể đã nhiễm nhưng chưa phát hiện ra.  

Tuyệt đối không được tự ý cho F0 dùng thuốc theo đơn trên mạng

Phải nói trong tình hình ‘căng như dây đàn’ hiện tại thì không ít người lựa chọn tin theo các đơn thuốc trên mạng. Đây là việc làm vô cùng nguy hiểm. Nó có thể khiến tình hình sức khỏe của F0 ngày một xấu đi hoặc tệ hơn là có thể lấy đi sự sống của F0 rất nhanh.

Trên thực tế cũng đã có không ít trường hợp tin theo đơn thuốc trên mạng mà phải lãnh hậu quả khôn lường. Do đó, cả F0 và người chăm sóc cần nhớ điều này.

Cuối cùng, mình chỉ muốn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tiêm chủng và nguyên tắc 5K. Trên báo cũng có nhiều trường hợp dù sống chung với F0 nhưng không bị nhiễm nhờ tuân thủ nguyên tắc này. Cố lên mọi người, rồi mọi chuyện cũng sẽ qua thôi.

Nguồn: Tổng hợp