Với tốc độ lớn nhanh như thổi, cả về chiều cao lẫn cân nặng, các bạn gái trong giai đoạn dậy thì rất dễ bị rạn da. Điều này hoàn toàn bình thường chứ không phải là "bệnh lạ". Theo thống kê có khoảng 70% các bạn nữ gặp phải rạn da ở giai đoạn dậy thì. Bạn cứ hình dung: khi trọng lượng cơ thể chúng mình bỗng thay đổi đột ngột, khả năng đàn hồi của da khó có thể theo kịp. Kết quả là da bị kéo căng quá mức, các bó collagen cùng sợi liên kết dưới da bị phá vỡ, hình thành nên những vết rạn. Bên cạnh đó, một số loại hoóc môn được sản sinh nhiều trong giai đoạn dậy thì cũng góp phần làm hạn chế tính đàn hồi của da, khiến da càng dễ bị rạn hơn.


Kiểm soát cân nặng là việc mà các bạn cần ưu tiên, nhất là trong giai đoạn dậy thì, cơ thể dễ thay đổi theo chiều hướng tăng cân nhanh chóng, đột ngột. Chế độ luyện tập phù hợp cũng sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh đồng thời khiến da săn chắc...