Thân hình cuồn cuộn cơ bắp, chất giọng ngọt ngào trời phú, khả năng vũ đạo và trình diễn thuộc hàng top là những yếu tố hiếm khi cùng hội tụ ở một nam ca sĩ Việt Nam nhưng khi nhắc đến Trọng Hiếu Idol, ai cũng gật gù đồng ý.
🎤Quán quân Vietnam Idol gây ấn tượng khi chia sẻ về hành trình thăng hạng nhan sắc sau 2 năm ăn chay trên trang cá nhân. Anh bắt đầu ăn chay vào tháng 9 năm 2020 với mục tiêu cải thiện sức khỏe và góp phần bảo vệ môi trường.
Nam ca sĩ từng tâm sự, vốn là người thích ăn thịt nên chuyển sang ăn chay là một thử thách rất lớn, đã nhiều lần phải gián đoạn vì "chịu không nổi".
"Nhưng Hiếu vẫn quyết tâm quay lại chế độ ăn chay trường vì Hiếu cảm thấy khi ăn chay, Hiếu mang lại được điều tốt đẹp cho trái đất của chúng mình." - Trọng Hiếu chia sẻ.
Sau 3 tháng đầu làm quen, nam ca sĩ dần thích nghi tốt hơn. Anh cũng tích cực tìm hiểu về các loại thực phẩm, học cách nạp đủ dinh dưỡng cho cơ thể, kết hợp chạy bộ, tập luyện cơ thường xuyên.
🌻Trải qua thời gian dài kiên trì, Trọng Hiếu nhận thấy cơ thể mình săn chắc hơn, da mịn và ít mụn hơn. Nam ca sĩ cũng gia tăng sức bền đáng kể và không còn bị các bệnh vặt nữa.
Ngoài ra, tinh thần Trọng Hiếu cũng tươi vui, kiên trì và mạnh mẽ hơn. Anh bỏ được những thói quen không tốt như ngủ muộn, dậy muộn... và xây dựng, duy trì nhiều thói quen tốt cho bản thân, cho công việc.
Thêm một câu chuyện ăn chay truyền cảm hứng tiếp thêm động lực cho mọi người. Mong rằng chúng ta luôn tìm thấy niềm vui khi ăn chay nhé!🥗
#thuanchay #thuanchayvn #tronghieuidol #casitronghieu #vegan #anchay #chuyenchay
https://www.facebook.com/photo/?fbid=1048285193355732&set=a.720323882818533