hay lắm đó nhá

siêu thực phẩm

Không có một sản phẩm nào có thể giúp cơ thể bạn khỏe mạnh tổng thể và đồng thời, nếu chế độ ăn uống của bạn cân bằng, thì sẽ không có sản phẩm nào nổi bật.

Tuy nhiên có những sản phẩm có chứa nhiều yếu tố lành mạnh hơn những loại khác như rau bina, bông cải xanh, quả việt quất, đậu xanh, đậu lăng, các loại đậu, bắp cải, đào và quả óc chó... Những thứ này nên đưa vào chế độ ăn uống, đặc biệt là những ngày bận rộn nhé.