Khi bước chân vào giới showbiz, các bóng hồng đều trở thành tâm điểm của sự chú ý bởi nhan sắc không phải dạng vừa của mình. Thế nhưng, không phải ai cũng có đủ tự tin để khoe được ngoại hình lung linh của mình trước ống kính của “ người qua đường” nhất là khi không trang điểm hoặc chụp ở những góc “xấu xí”. Thế nhưng đối với Nhã Phương, dường như những điều đó chẳng gây hề hấn gì với cô nàng - bởi người đẹp vẫn khiến khán giả mê mẩn trong mọi khoảnh khắc, ngay cả chụp vội.
Thời gian gần đây, sau khi sinh con gái, bà mẹ 1 con Nhã Phương liên tục bị chê giảm cân một cách quá đà bởi thân hình mảnh mai nhỏ xíu, vòng eo chỉ bằng gang tay cùng tay chân khẳng khiu làm không ít người lo lắng.
Chụp vội mà đã xinh đẹp cỡ này rồi
Tuy nhiên mặc cho những chê bai về thân hình của mình, nhan sắc Nhã Phương vẫn xinh đẹp mỹ miều thuộc top các mỹ nữ trong làng giải trí Việt, dù có chụp lén cam thường, hay ảnh photoshop chất lượng thì sự xinh đẹp của bà mẹ 1 con vẫn gây ấn tượng vô cùng.
Mới đây, hình ảnh Nhã Phương trong hậu trường làm phim khiến nhiều người trầm trồ ngưỡng mộ bởi nhan sắc đỉnh cao của cô nàng. Dù chỉ là hình ảnh chụp vội thế nhưng trông người đẹp không khác mấy so với những hình ảnh được trau chuốt tỉ mẩn trên trang cá nhân của mình. Với thân hình nhỏ nhắn chuẩn vòng eo 54cm cùng làn da trắng hồng, mịn màng và căng bóng không tì vết đã giúp Nhã Phương trở nên vô cùng nổi bật.
Trước khi trở thành vợ, thành mẹ, Nhã Phương vốn được nhiều người biết đến qua màn ảnh vì nét dễ thương cùng gương mặt bầu bĩnh giúp cô trẻ hơn tuổi thật của mình. Thế nhưng sau khi sinh xong, nhan sắc của nữ diễn viên dường như “lão hóa ngược” bởi vóc dáng thon gọn, mảnh mai cùng làn da ngày càng mịn màng, trắng trẻo như những thiếu nữ đôi mươi, khiến cho bất cứ ai nhìn vào cũng phải ghen tỵ.
Nhiều lần khiến chị em ghen tị khi xuất hiện cùng mặt mộc xinh đẹp xuất sắc của mình, Nhã Phương không ngần ngại chia sẻ bí quyết giúp cô nàng có được làn da căng mọng, trẻ hóa như hiện tại. Để có nhan sắc mỹ miều như mẹ một con Nhã Phương, chắc chắn cô nàng phải có những nguyên tắc tập luyện và ăn uống vô cùng khắt khe sau:
Dù công việc có bận rộn đến đâu, người đẹp vẫn cố gắng dành thời gian để chăm sóc da mặt bằng cách pha mật ong cùng bột trà xanh hoặc tinh bột nghệ để đắp mặt trong lúc tắm gội. Chỉ cần khoảng 10-15 phút và duy trì đều đặn 2-3 lần trong tuần, làn da sẽ trở nên tươi tắn, trắng hồng và căng mọng thấy rõ. Bởi tính chất công việc thường xuyên phải hoạt động ngoài trời, bà xã Trường Giang ưu tiên dùng kem chống nắng và dưỡng ẩm cho da, thoa kem dưỡng đều đặn để da không bị ảnh hưởng bởi các tác nhân gây sạm da, lão hóa bên ngoài môi trường.
Bên cạnh việc chăm sóc da, Nhã Phương luôn ưu tiên chế độ ăn uống vô cùng nguyên tắc, đó chính là: uống thật nhiều nước, ngưng hoàn toàn tinh bột và đường, ưu tiên các thực phẩm nguyên hạt và các loại rau, củ, quả để bổ sung vitamin cùng các khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
Để giữ được thân hình mảnh mai như hiện tại, sau khi sinh nở Nhã Phương đã phải lao vào phòng gym thực hiện các bài tập giảm cân đốt cháy mỡ thừa để có thân hình nuột nà như thời con gái. Được biết, nữ diễn viên thường tập trung vào các bài tập cường độ cao, vận động mạnh để hiệu quả đốt mỡ diễn ra nhanh hơn. Ngoài ra, người đẹp luôn tập luyện ở mọi lúc mọi nơi. Chỉ cần có thời gian rảnh là mẹ bỉm đã có thể tập plank hoặc nhảy dây bất cứ lúc nào.
Tìm tới
Trang bình luận
/ 1