Không chỉ xinh đẹp, tài năng những ái nữ nhà sao Việt còn sở hữu chiều cao ấn tượng cùng phong cách thời trang hiện đại. Có thể thấy việc được sinh ra trong gia đình nghệ thuật đã là một đặc quyền và là sự may mắn mà ai cũng ao ước, theo đó những ‘búp măng’ tương lai này không chỉ sở hữu nét đẹp pha trộn hoàn hảo của bố mẹ mà thậm chí khi ngắm nhìn vóc dáng cao vượt trội của các ‘cô chiêu’ này khiến nhiều người không khỏi cảm thán!

 Bé Gà - con gái Phương Thanh

hình ảnh

Trái với nhiều sao Việt khác vẫn giấu kín hình ảnh về con thì ca sĩ Phương Thanh đã lựa chọn công khai hình ảnh mặt cô con gái độc nhất Bùi Hà Phương Nghi (tên ở nhà là Gà) sau hơn 11 năm được giấu kín.

hình ảnh

Theo đó, cô bé được đồng hành cùng mẹ khắp nơi như khi đi diễn hoặc đi du lịch, hình ảnh hai mẹ con xuất hiện cùng nhau cũng trở nên vô cùng quen thuộc với khán giả thời điểm lúc bấy giờ.

hình ảnh

Qua loạt ảnh mà cô đăng tải, có thể thấy bé Gà càng thêm tuổi càng trổ sắc xinh đẹp chuẩn con nhà nòi. Bức ảnh gần đây nhất gây chú ý hơn cả khi cô bé diện váy ngắn, thả dáng cùng mẹ khoe khéo đôi chân dài nuột, thẳng tắp. Có thể thấy, cô con gái cưng của chị Chanh sở hữu phong cách thời trang trẻ trung và diện mạo hài hoà.

hình ảnh

Có thể thấy ở tuổi 17, bé Gà đã ra dáng một cô thiếu nữ dịu dàng, sở hữu visual sáng bừng và đặc biệt là cao hơn cả mẹ. Bài đăng của Phương Thanh ngay lập tức nhận được lượng tương tác lớn của công động mạng, ai cũng trầm trồ trước đôi chân hoàn hảo của ái nữ.

hình ảnh

Đặc biệt, gương mặt của ái nữ nhà Phương Thanh được dân tình đánh giá cao. Bởi khi so ngày còn bé, nhan sắc của bé Gà giờ hiện tại dù trông có trưởng thành nhưng vẫn vô cùng nhí nhảnh và đáng yêu. Có thể thấy, bé Gà dành nhiều thời gian chơi thể thao như Bóng rổ và nhaỷ hiện đại, nhờ vậy mà cô bé sở hữu chiều cao ấn tượng lẫn hình thể nuột nà. 

hình ảnh

Lâu lâu đăng ảnh con gái cưng, chính Phương Thanh cũng ‘giật mình’ vì sự trổ sắc của con, nhiều khán giả còn cho rằng bé Gà sẽ là truyền nhân của các cuộc thi sắc đẹp trong tương lai bởi cô bé sở hữu nhan sắc xinh đẹp và chiều cao lý tưởng ở tuổi dậy thì. Ảnh: FB Phương Thanh

Lọ Lem, Hạt Dẻ - ái nữ nhà Quyền Linh

hình ảnh

Nhắc đến những ái nữ được nhiều người kỳ vọng sẽ thấy những nhân vật này tham gia thử sức trong các cuộc thi sắc đẹp lớn chính là 2 chị em Lọ Lem - Hạt Dẻ nhà Quyền Linh.

hình ảnh

Bởi càng lớn hai ái nữ càng ‘trổ mã’ xinh như Hoa hậu, cứ ngắm loạt ảnh mà bố Quyền Linh đăng tải về hai tiểu thư một cách đầy tự hào cũng đủ thấy hai công chúa mỗi người mang một vẻ đẹp riêng và đều sở hữu chiều cao vượt trội.

hình ảnh

Ở tuổi 16, chị cả Lọ Lem gây ấn tượng với chiều cao hơn 1,7m trong khi em gái Hạt Dẻ cũng không hề kém cạnh khi cao gần bằng chị dù chỉ mới 14 tuổi. Nếu như Lọ Lem sở hữu vẻ đẹp ngọt ngào, trong trẻo như hạt sương mai thì Hạt Dẻ lại mang đến vẻ đẹp cá tính, tròn đầy thu hút mọi ánh nhìn dù chẳng cần làm gì nhiều.

hình ảnh

Trong những bức ảnh gia đình, hai nàng tiểu thư luôn hút trọn sự chú ý vì cao hơn nửa đầu bố mẹ. Lọ Lem và Hạt Dẻ cũng là hai gương mặt được người hâm mộ đánh giá cao và hứa hẹn ‘làm mưa làm gió’ làng sắc đẹp Vbiz trong tương lai. 

Bảo Tiên - con gái Trương Ngọc Ánh

hình ảnh

Bảo Tiên - con gái Trương Ngọc Ánh cũng gây ấn tượng với đôi chân dài, thẳng tắp ở tuổi 14. Cô bé từng chạm mốc 1m62 và chiều cao phát triển nhanh đến ‘chóng mặt’ khi tăng 12cm trong vòng 2 năm. Không những vậy Bảo Tiên còn gây ấn tượng bởi đường nét gương mặt hoàn hảo được pha trộn của đấng sinh thành.

hình ảnh

Qua những bức ảnh được mẹ đăng tải trên trang cá nhân, Bảo Tiên sở hữu gương mặt đậm cá tính riêng, không quá thuần Việt và mang phong thái cởi mở, không gò bó, đường nét khuôn mặt sắc sảo và thần thái sang chảnh không thua kém mẹ. Với chiều cao ở hiện tại, cô bé được dự báo mau chóng ‘soán ngôi’ nhiều mỹ nhân đình đám của Vbiz trong tương lai.

hình ảnh

Chỉ mới 14 tuổi nhưng chiều cao của Bảo Tiên ‘không phải dạng vừa’. Ảnh: FB Trương Ngọc Ánh

An Nhiên và An Như- Ái nữ nhà Bình Minh

hình ảnh

Với những khán giả dành tình cảm và sự quan tâm cho gia đình sao thường sẽ nhận ra trên trang cá nhân Bình Minh thường xuyên khoe ảnh hai cô con gái cưng đáng yêu. Theo đó, hai con gái của Bình Minh đều có chiều cao vượt trội so với bạn đồng trang lứa, đặc biệt là cô chị An Nhiên dù chỉ gần 13 nhưng đã sở hữu chiều cao xấp xỉ người bố siêu mẫu 1m84 của mình. Còn cô em An Như cũng chẳng kém khi cán mốc 1m53 dù chỉ mới 10 tuổi.

hình ảnh

Khi đứng cạnh ‘tiểu mỹ nhân’ nhà Trương Ngọc Ánh, 2 cô công chúa nhà Bình Minh cũng chẳng hề kém nổi bật, đặc biệt là An Như, có thể thấy cô bé trông cao hơn rất nhiều so với Bảo Tiên.

hình ảnh

Một điều khiến nhiều người quan tâm đó chính là bí quyết giúp con sở hữu chiều cao ấn tượng của bố Minh và mẹ Anh Thơ. Theo đó, ngoài yếu tố gen di truyền thì Bình Minh cũng thường chia sẻ hình ảnh anh cùng 2 cô con gái cưng chơi thể thao như bơi lội và chạy bộ.

Bé Chíp - Con gái diễn viên Mạnh Trường

hình ảnh

Con gái của diễn viên Mạnh Trường - bé Chíp cũng là một trong những ái nữ nhà sao chiếm trọn trái tim khán giả vì sở hữu chiều cao, vóc dáng đáng mơ ước.

hình ảnh

Cô bé chạm mốc 1m63 vào sinh nhật năm 12 tuổi. Quả là không chỉ sở hữu nhan sắc cực phẩm mà đôi chân thon dài còn khiến nhiều người ấn tượng.

hình ảnh

Qua những bức hình Mạnh Trường đăng tải trên trang cá nhân, có thể thấy bé Chíp đã cao gần đến tai bố, sở hữu thân hình chắc khỏe, gương mặt khả ái và là bản sao hoàn hảo của người bố nghệ sĩ.

hình ảnh

Ở tuổi dậy thì, nhiều khán giả dự đoán chiều cao của cô nhóc nhanh chóng chạm mốc 1m70 và hoàn toàn có khả năng ‘làm nên chuyện’ ở các đấu trường sắc đẹp. 

Vu Uyên - con gái nhạc sĩ Lưu Thiên Hương

hình ảnh

Ở tuổi 17, Vu Uyên (hay còn gọi là Mimi) đã trổ mã xinh đẹp với vóc dáng mảnh mai, gu thời trang bắt mắt, đặc biệt là đôi chân thon dài, hoàn hảo đến từng centimet.

hình ảnh

Ra dáng thiếu nữ từ sớm, cô bé rất chú trọng vẻ bề ngoài, thường xuyên tập thể dục, ăn kiêng theo chế độ để giữ dáng. Sắc vóc hiện tại của Mimi khiến nhiều người phải "say như điếu đổ", hứa hẹn là ứng cử viên sáng giá cho các cuộc thi hoa hậu trong tương lai. 

hình ảnh

Sinh ra trong gia đình làm nghệ thuật và bố mẹ cũng là những người có tiếng tăm, hiển nhiên ái nữ nhà Lưu Thiên Hương rất biết cách chăm chút cho bản thân. Cô bé gây ấn tượng mạnh với nhan sắc ngọt ngào, đằm thắm, nụ cười duyên dáng xứng tầm mỹ nhân.

Ngoài gen di truyền, môi trường cũng là yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển của chiều cao. Được sinh ra trong một gia đình đầu tư đầy đủ vật chất và tinh thần, chính vì vậy mà các ái nữ nhà sao Việt luôn cao ráo vượt trội. Những bài tập dưới đây cũng sẽ giúp các nàng cải thiện chiều cao của mình, hãy cùng tham khảo nhé!

Các tư thế vận động đơn giản như bơi cạn, cây cầu, duỗi thẳng cột sống... cũng giúp xương phát triển một cách tối đa. Hãy duy trì chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục đều đặn để giúp cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày. Chiều cao phụ thuộc vào yếu tố di truyền và môi trường. Dĩ nhiên bố mẹ cao thì con cũng được 'thơm lây'.

Tuy nhiên, với chế độ dinh dưỡng và tập luyện hợp lý, các ‘nấm lùn’ cũng có thể thay đổi tình hình. Các nghiên cứu trước đây kết luận nữ giới sẽ ngừng cao trong khoảng độ tuổi 18, nhưng nếu chăm tập thể thao và uống sữa, thực phẩm giàu canxi, vitamin D, nữ giới vẫn có cơ hội tăng chiều cao đến tuổi 23. Một số bài tập không gây tác dụng phụ dưới đây sẽ giúp bạn tăng chiều cao hiệu quả. Theo đó hãy cho các bé tham gia các hoạt động thể thao phù hợp với thể trạng và với tần suất 2 - 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất. Trong đó, bơi lội chính là bộ môn được nhiều gia đình sao Việt lựa chọn cho con tham gia với nhiều lợi ích.

Nhiều nghiên cứu của Viện Y Học cho biết mỗi trẻ em nên tập thể dục mỗi ngày khoảng 30 - 60 phút sẽ giúp cải thiện tầm vóc, phát triển thể lực cũng như tư duy cho trẻ. Vì vậy việc được tiếp xúc và thực hiện các động tác thể thao là điều cần thiết cho sự phát triển của trẻ em. 

- Một cơ thể dẻo dai: Bơi lội còn giúp cơ thể dẻo dai, gia tăng sức bền. Tạp chí 'Women's Health' cho thấy bơi lội giúp cơ thể rắn chắc dẻo dai. Tập luyện cơ bắp, đặc biệt với trẻ nhỏ bộ môn này không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, hô hấp đều và còn giúp phát triển chiều cao. Rèn luyện sự dẻo dai giúp cơ thể bạn giữ được trạng thái cân bằng, tốt cho xương khớp.

- Phát triển chiều cao, cân nặng: Tập thể thao sẽ giúp thể lực phát triển cả chiều cao và cân nặng. Tập luyện đều đặn sẽ tăng cường hoạt động trao đổi chất, đốt cháy calo, giúp cơ thể khỏe khoắn, phát triển toàn diện.

- Giúp xương chắc khỏe: Luyện tập các môn thể thao giúp khớp xương vận động, đặc biệt với môn thể thao phối hợp như thể dục dụng cụ sẽ giúp toàn bộ cơ xương vận động, giúp xương chắc khỏe ở trẻ nhỏ và tránh loãng xương ở người trưởng thành.

Dù mang đến nhiều lợi ích cho trẻ tuy nhiên chị em cũng cần cân nhắc việc cho con tập luyện chỉ ở mức thư giãn, thể thao, không nên đặt áp lực với trẻ như những vận động viên vì đây là môn thể thao khó.