Giày chạy bộ giá rẻ: Bí quyết chọn giày tốt mà không tốn quá nhiều tiền

Giày chạy bộ không nhất thiết phải đắt đỏ mới đảm bảo chất lượng. Nếu bạn là người mới bắt đầu, học sinh – sinh viên, hoặc chỉ cần một đôi giày để tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày, thì giày chạy bộ giá rẻ chính là lựa chọn hợp lý. Tuy nhiên, làm sao để chọn được đôi giày vừa rẻ, vừa chất lượng, lại phù hợp với chân? Hãy cùng khám phá ngay trong bài viết này.


giày chạy bộ giá rẻ giày chạy bộ giá rẻ

1. Có nên mua giày chạy bộ giá rẻ?

Nhiều người cho rằng “giày rẻ là giày kém chất lượng”, nhưng thực tế không hoàn toàn như vậy. Hiện nay, các thương hiệu lớn đều tung ra những dòng giày chạy bộ tầm trung hoặc giá rẻ để phục vụ phân khúc phổ thông. Ngoài ra, thị trường còn có nhiều mẫu giày nội địa Trung, Việt Nam hay các hãng thể thao mới nổi có mức giá mềm, nhưng vẫn đảm bảo tiêu chuẩn cơ bản cho chạy bộ.

Ưu điểm của giày chạy bộ giá rẻ:

  • Phù hợp ngân sách

  • Đủ dùng cho nhu cầu tập luyện nhẹ – trung bình

  • Thiết kế ngày càng đẹp, hiện đại

  • Dễ mua, dễ thay đổi mẫu

Tuy nhiên, bạn vẫn cần biết tiêu chí chọn giày để tránh mua phải hàng trôi nổi, không an toàn cho chân.


2. Tiêu chí chọn giày chạy bộ giá rẻ chất lượng

Khi chọn mua giày chạy bộ giá rẻ, đừng chỉ nhìn vào giá – hãy để ý đến những yếu tố sau:

a. Đệm giày (Cushioning)

Giày giá rẻ có thể không dùng công nghệ đệm cao cấp, nhưng vẫn cần có lớp đệm EVA hoặc phylon giúp hấp thụ lực, giảm áp lực lên bàn chân. Hãy chọn những đôi giày có phần đế giữa dày vừa phải, không quá cứng.

b. Độ bám và chống trượt

Chạy bộ trên đường hoặc sân thể thao cần giày có đế cao su bám tốt. Tránh chọn giày đế trơn, mòn nhanh vì dễ trượt ngã.

c. Form giày ôm chân, thoải mái

Dù là giày giá rẻ, vẫn cần vừa vặn với chân. Hãy chọn size lớn hơn 0.5 size so với giày đi thường ngày để chân có không gian khi chạy.

d. Chất liệu thông thoáng

Giày chạy nên có lớp vải lưới (mesh) hoặc vải dệt, giúp chân không bị bí, nhất là khi bạn chạy vào mùa hè.


3. Gợi ý các mẫu giày chạy bộ giá rẻ dưới 1 triệu đồng

Dưới đây là một số mẫu giày chạy bộ giá rẻ đang được ưa chuộng và đánh giá cao:

1. Bitis Hunter Core (~700.000 VNĐ)

Giày nội địa Việt Nam với thiết kế trẻ trung, đệm EVA nhẹ, độ bám tốt. Phù hợp cho học sinh, sinh viên tập thể dục hoặc chạy ngắn mỗi ngày.

2. Xtep Running Shoes (~600.000 VNĐ)

Thương hiệu Trung Quốc có mặt tại nhiều cửa hàng Việt Nam. Giày nhẹ, đế bám tốt, kiểu dáng thể thao năng động.

3. Skechers Go Run Consistent (giá sale khoảng 900.000 VNĐ)

Một số đợt khuyến mãi của Skechers có thể giúp bạn sở hữu đôi giày chạy chính hãng với giá dưới 1 triệu. Đệm êm, thiết kế khỏe khoắn, bền bỉ.

4. Decathlon Kalenji Run Comfort (~650.000 VNĐ)

Thương hiệu thể thao nổi tiếng tại châu Âu, chuyên đồ giá rẻ. Mẫu Kalenji này có đệm êm, thoáng khí, phù hợp cho người mới tập chạy.

5. Giày chạy bộ Joma (~850.000 VNĐ)

Thương hiệu từ Tây Ban Nha, ít nổi ở Việt Nam nhưng khá phổ biến trong cộng đồng runner quốc tế. Giá mềm, chất lượng ổn định.


4. Mua giày chạy bộ giá rẻ ở đâu uy tín?

Để đảm bảo mua đúng hàng chính hãng, bạn nên chọn những địa điểm mua bán uy tín như:

  • Website chính hãng (Decathlon, Bitis, Skechers…)

  • Các sàn thương mại điện tử có gian hàng chính hãng: Lazada Mall, Shopee Mall, Tiki Trading

  • Cửa hàng thể thao uy tín tại địa phương

  • Nhóm/diễn đàn chuyên đồ chạy bộ – nơi nhiều runner chia sẻ giày chính hãng đã qua sử dụng nhưng vẫn còn rất mới.

⚠️ Lưu ý: Tránh mua giày tại các shop không rõ nguồn gốc, giá quá rẻ bất thường hoặc không có chế độ bảo hành, đổi trả.


5. Những ai nên chọn giày chạy bộ giá rẻ?

  • Người mới bắt đầu tập chạy

  • Người chạy ít, chỉ 1–2 buổi mỗi tuần

  • Học sinh, sinh viên, người làm văn phòng muốn rèn luyện nhẹ nhàng

  • Người cần giày để đi bộ nhanh, tập gym nhẹ

Nếu bạn thuộc các đối tượng trên, đầu tư một đôi giày chạy bộ giá rẻ là hợp lý và tiết kiệm.


6. Có nên nâng cấp lên giày cao cấp không?

Khi đã chạy ổn định, hoặc tập luyện nghiêm túc hơn (5km – 10km mỗi lần chạy), bạn có thể cân nhắc nâng cấp lên các mẫu giày tầm trung từ Nike, Adidas, Asics, New Balance… Những mẫu giày này sẽ có:

  • Đệm êm và nhẹ hơn

  • Thoáng khí hơn

  • Độ bền cao hơn

  • Hỗ trợ kiểm soát chuyển động tốt hơn

Tuy nhiên, hãy bắt đầu bằng giày chạy bộ giá rẻ nếu bạn chưa chắc mình sẽ gắn bó lâu dài với môn thể thao này.

Giày chạy bộ giá rẻ không chỉ giúp bạn tiết kiệm chi phí mà vẫn đáp ứng tốt nhu cầu tập luyện cơ bản. Chỉ cần lựa chọn đúng cách, bạn vẫn có thể chạy bộ thoải mái, an toàn và hiệu quả. Đừng quên kiểm tra form chân, đế giày và thử kỹ trước khi mua để có trải nghiệm tốt nhất.

TFive Sneaker

Facebook: https://www.facebook.com/TFiveSneaker

Web: https://tfivesneaker.com/

Tiktok: https://www.tiktok.com/@tfivesneaker

Shopee: https://shopee.vn/shop/119404650

Hotline/zalo: 034 896 8130