Xưa nay vẫn nghe mọi người bảo rằng “một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”. nụ cười giúp đời sống tinh thần con người vui vẻ hơn, lạc quan hơn và ý nghĩa hơn, cười cũng là cách giúp con người sống lâu hơn thay vì buồn phiền ủ dột. Tuy nhiên thật lạ là có người lại suốt nhiều năm bắt bản thân nhịn cười chỉ vì sợ già nua, da dẻ xuất hiện nếp nhăn.
Chuyện là mới đây khi lân la hóng chuyện trong 1 group nọ bỗng thấy có một bài đăng về câu chuyện một người phụ nữ suốt 40 năm nhịn cười để giữ cho da mặt mình không một nếp nhăn, bài đăng lập tức thu hút sự quan tâm của đông đảo CDM bởi bí quyết làm đẹp có 1-0-2 của người phụ nữ này.
Bài chia sẻ nhận về rất nhiều quan tâm từ CDM, các tài khoản đều kháo nhau rằng từ nay nên "cười ít lại"
Tìm hiểu ra mới biết người phụ nữ trong bức ảnh được dân tình nói đến có tên là Tes Christian, một người phụ nữ gần 60 tuổi tại Anh vì muốn giữ diện mạo trẻ trung, da dẻ nói không với nếp nhăn mà suốt 40 cuộc đời bà quyết định nói không với việc cười. Bà chia sẻ rằng, ngay cả ngày cưới, ngày con gái chào đời hay những kỷ niệm vui vẻ, hạnh phúc trong đời bà cùng không hề nở một nụ cười dù là cười mỉm để giữ làn da căng mịn. "Tôi không có nếp nhăn mấy bởi vì tôi đã luyện tập cách khống chế cơ mặt của mình. Mọi người đều hỏi tôi có bơm botox căng da không nhưng tôi chưa hề phẫu thuật thẩm mỹ mặt. Da tôi căng và không nhăn vì tôi đã không cười kể từ khi còn là trẻ vị thành niên. Mọi nỗ lực của tôi giờ đã được đền đáp," Tess chia sẻ.
Nhiều người nhìn vào, nếu không biết lý do đều cho rằng Tess là người vô cùng khó gần và lạnh lùng, thế nhưng khi biết được sự thật, ai nấy đều vô cùng ngạc nhiên trước bí quyết giữ sắc của người phụ nữ này. Theo nhiều người thay vì cứ giữ gương mặt lạnh, Tess chỉ cần dùng những phương pháp giúp căng da như: tiêm botox hay sử dụng mỹ phẩm chống nhăn da là được.
Tess cho rằng, những phương pháp thẩm mỹ bên ngoài đều rất vô cùng tốn kém nhưng vẫn không có hiệu quả cao. Thế nên bà tự nhận mình là người “phù phiếm” và muốn níu giữ tuổi xuân bằng mọi cách và không cười chính là phương pháp giúp làm đẹp da vô cùng hiệu quả và đỡ tốn kém hơn bất cứ phương pháp nào. Có thể thấy, dù đã lớn tuổi thế nhưng làn da của Tess Christian vô cùng căng bóng và không hề có bất kỳ nếp nhăn nào.
Từ năm lên 10 tuổi, Tess đã ý thức được việc làm đẹp và cho rằng hành động cười sẽ khiến các nếp nhăn bị in hằn và xuất hiện sớm hơn, thế nên bà thường rất nghiêm khắc với bản thân, hạn chế cười đùa và hầu như không hề nở nụ cười mà chỉ nhẹ nhàng nhếch mép lên khi có việc gì đó vô cùng thú vị. Theo Tess, bà không hề thấy bất tiện gì đối với việc này, ngược lại bà còn vô cùng hạnh phúc và hài lòng với bản thân. Thành quả Tess nhận được đó là dù đã bước vào tuổi trung niên thế nhưng gương mặt bà hầu như không có dấu hiệu nào của da nhăn và lão hóa, bà trông trẻ hơn những người đồng lứa rất nhiều.
Tuy đây là cách giúp mang lại hiệu quả chống già cao và được các chuyên gia về da liễu công nhận thế nhưng việc liên tục không cười có thể gặp những hạn chế với các mối quan hệ xã hội. Việc thường xuyên không nở nụ cười dường như không phải là vấn đề đối với Tess: “Tôi yêu cuộc sống này. Nhưng tôi không cần phải chứng minh bằng cách cười toe toét ra khoe khắp nơi.”
Theo các chuyên gia cho biết, hoạt đồng cười hay thường xuyên cau mày, nhăn nhó sẽ làm các mô liên kết dưới da tạo thành nếp gấp, từ đó dẫn đến việc các nếp nhăn hình thành nhiều. Vì thế, nếu giảm thiểu được các biểu hiện của cơ mặt, đồng nghĩa với việc chi jem sẽ giảm được nếp nhăn một cách tối đa.
Bên cạnh Tess Christian, có rất nhiều phụ nữ trên thế giới đã áp dụng phương pháp này, đơn cử là nữ diễn viên người Mỹ nổi tiếng Kim Kardashian cũng đã từng nhịn cười để tránh các nếp nhăn trên mặt xuất hiện.
Tuy nhiên, đây chỉ là cách giúp hạn chế hình thành nếp nhăn thôi chứ không phải giúp chị em trẻ mãi được, bởi ai cũng sẽ già và lão hóa dần đi, nên đến một lúc nào đó, dù không cười thì các nếp nhăn vẫn xuất hiện. Thay vì cứ mãi sống trong vỏ bọc lạnh lùng, chị em hãy thử áp dụng các phương pháp chống lão hóa hiệu quả sau, giúp đẩy lùi các nếp nhăn, “chống già” vô cùng hiệu quả mà lại tiết kiệm.
1 - Bảo vệ làn da bằng thói quen chống nắng mỗi ngày
Ánh sáng mặt trời là một trong những nguyên nhân khiến da bị tàn phá hàng đầu. Bởi thế chị em nên tìm cách bảo vệ làn da trước tác động của các tia UV và khói bụi từ môi trường bằng cách trang bị cho mình một lọ kem chống nắng có độ SPF 35 trở lên. Hãy nhớ rằng, dù trời mưa, nắng hay chỉ ngồi trong phòng kín chị em vẫn phải dùng kem chống nắng bởi tia UV có mặt ở bất kể nơi đâu gây ra các gốc khiến da bị oxy hóa và mang lại các nếp nhăn nhiều hơn cả tuổi tác.
2 - Ăn uống lành mạnh
Có câu nói rằng “ Làn da là minh chứng tốt nhất cho những gì chúng ta ăn vào” bởi làn da được nuôi dưỡng có tốt hay không chính là từ lối sống của chị em. Những thay đổi nhỏ trong thực đơn ăn uống hằng ngày cũng có thể giúp da đẹp lên hoặc xấu đi bất cứ lúc nào. Theo các nghiên cứu, những người có chế độ ăn uống kiêng khem, chỉ ăn ịt và đồ ăn nhẹ thì nếp nhăn có xu hướng xuất hiện trên mặt nhiều hơn những người bổ sung nhiều loại rau xanh, trái cây vào thực đơn ăn uống của họ.
Chị em nên bổ sung thêm các thực phẩm có đặc tính chống viêm hoặc chống oxy hóa cho cơ thể cũng giúp cải thiện được độ đàn hồi cho da và bảo vệ da khỏi các tổn thương và lão hóa sớm, bao gồm: trà xanh, dầu oliu, cá hồi, bơ, lựu, hạt lanh, bí ngô, cà rốt, rau xanh, bông cải xanh,...
Tìm tới
Trang bình luận
/ 1