Dưới đây là bài hướng dẫn của chuyên gia da liễu tường tận cho chị em cách rửa mặt giúp da được làm sạch triệt để, không sợ bí tắc.

Làm sạch da mặt là bước đầu tiên cũng như quan trọng nhất trong quá trình làm sạch da. Bởi khi làn da được làm sạch thì mới thông thoáng, dễ hấp thụ dưỡng chất và hạn chế việc hình thành mụn. Tuy nhiên không phải cô nàng nào cũng biết cách làm sạch đúng cách. Chuyên gia làm đẹp Nhật Bản - Makoto Kamada dưới đây sẽ hướng dẫn chị em cách rửa mặt chuẩn nhất. Nhờ những bước làm sạch này mà da sẽ luôn láng mịn, lỗ chân lông sạch sâu, không sợ ứ tắc chất bẩn. 

hình ảnh

Đầu tiên, phương pháp rửa mặt mà Makoto Kamada áp dụng đó là rửa mặt theo hơi thở. Trên thực tế, nhiều người thường vô thức nín thở khi tẩy trang, rửa mặt; lúc này tuần hoàn máu giảm, khi dùng tay chà xát lên da sẽ gây kích ứng và khiến lớp sừng của da mỏng đi, nếu không chống nắng tốt thì da sẽ dễ bị tia cực tím làm tổn thương dẫn đến hình thành các vết nám.

Phương pháp làm sạch bằng hơi thở của người Nhật là loại bỏ lớp trang điểm và thúc đẩy tuần hoàn máu thông qua các kỹ thuật thở và massage với tần số cố định để phục hồi làn da về trạng thái khỏe mạnh.

hình ảnh

Với phương pháp rửa mặt theo hơi thở của người Nhật, chị em sẽ sử dụng hơi thở có chủ ý khi massage. Với các động tác hít vào và thở ra có chủ ý, tuần hoàn máu trên khuôn mặt sẽ lưu thông đều đặn, giúp việc làm sạch da kỹ lưỡng hơn. 

Đối với bài tập thở này, chị em cần đặt ngón tay cách miệng 10cm, tưởng tượng ngón tay giống như một ngọn nến, thổi trong 10 giây với một lực vừa phải, sau đó hít vào thật sâu từ sống mũi, rồi thở ra từ từ.

Nên luyện tập đều đặn và hình thành thói quen thở đúng cách, khi tẩy trang và rửa mặt, cũng nên phối hợp với nhịp thở trên. Khi thành thục, bài tập thở này sẽ giúp chị em không bị nín thở một cách vô thức khi rửa mặt. Từ đó giúp tuần hoàn máu nhịp nhàng, da dẻ căng mịn và làm sạch da tốt hơn.

hình ảnh

3 BƯỚC RỬA MẶT CHUYÊN GIA HƯỚNG DẪN 

BƯỚC 1: TẨY TRANG THEO CHUYỂN ĐỘNG TRÒN

hình ảnh

Đầu tiên, làm sạch tay. Sau đó, sử dụng dầu tẩy trang massage nhẹ nhàng vùng trán, mặt, mũi và cằm trên theo chuyển động tròn để loại bỏ lớp trang điểm. Bước này sẽ giúp làm sạch lớp makeup hiệu quả mà không gây hư tổn da. Trong khi tẩy trang, hãy nhớ hít thở sâu với tần suất khoảng 10 giây như bài tập thở bên trên.

BƯỚC 2: LÀM SẠCH LỚP TẨY TRANG

Với bước này, chị em chỉ cần từ từ vỗ nước lên mặt và massage nhẹ nhàng để nước hòa cùng dầu tẩy trang, làm nhũ hóa và cuốn trôi đi lớp makeup. Các động tác vỗ nước và massage này cũng giúp kích thích tuần hoàn máu, da dẻ hồng hào hơn.

hình ảnh

BƯỚC 3: RỬA MẶT

Cuối cùng cho một lượng sữa rửa mặt lên tay, tạo bọt và nhẹ nhàng làm sạch da. Chị em nên tạo bọt kỹ càng, lớp bọt này sẽ có khả năng len lỏi, làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông đồng thời giảm thiểu ma sát từ tay có thể tác động khiến da chảy xệ.

Ngoài ra, khi rửa mặt nên lưu ý áp dụng bài tập thở trên, ngón tay massage theo vòng tròn để làm sạch da. Sau đó, bạn đừng quên vỗ nước nhẹ nhàng lên da để làm sạch hoàn toàn lớp xà phòng còn lại.