Bà bầu bị nhiệt miệng sẽ cảm thấy khó chịu, ảnh hưởng chuyện ăn uống và tâm trạng của người mẹ. Vậy mẹ cần làm sao khi xảy ra tình trạng này?
Khi mang thai thì mỗi một vấn đề sức khỏe gặp phải, các mẹ đều sẽ lo lắng và khó chịu. Tình trạng bà bầu bị nhiệt miệng cũng vậy. Vậy thì nhiệt miệng có ảnh hưởng thai nhi hay sức khỏe chung của người mẹ không? Làm thế nào để xử lý các vết nhiệt miệng? Bài viết này sẽ giúp các mẹ tìm hiểu kỹ hơn nhé.
Việc bà bầu bị nhiệt miệng là hay xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Cụ thể như:
- Đầu tiên phải kể đến là do sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể của mẹ khi có em bé.
- Sau đó, mẹ cũng bắt đầu thay đổi chế độ ăn uống của mình. Trường hợp các mẹ ăn nhiều chất béo, chất đạm, đồ cay nóng, ăn thực phẩm hay uống loại nước có tính nóng thì hệ tiêu hóa sẽ bị ảnh hưởng, gây ra rối loạn nội tiết và dẫn đến nhiệt miệng.
- Mẹ bầu lo lắng, stress trong thai kỳ dẫn tới hệ miễn dịch bị suy yếu. Đây là cơ hội tốt để các loại vi khuẩn tấn công người mẹ.
- Do bà bầu bị thiếu một số dưỡng chất quan trọng như vitamin B12, axit folic, kẽm… thì cũng có thể khiến bà bầu bị nhiệt miệng.
- Dị ứng với các loại thuốc.
- Do mẹ vô tình cắn trúng lưỡi, môi hoặc mặt trong của miệng rồi vết thương gây nhiễm trùng, nhiệt miệng.
- Đeo niềng răng hoặc vừa trải qua điều trị nha khoa.
Khi bà bầu bị nhiệt miệng thì đầu tiên, mẹ sẽ thấy xuất hiện cảm giác nóng rát vùng lưỡi và miệng, nhất là khi ăn uống hoặc nói chuyện. Quan sát sẽ thấy xuất hiện các vết lở trắng hoặc hơi vàng, đỏ viền quanh trong khoang miệng. Một số mẹ bầu khác có thể thấy các biểu hiện khác kèm theo như sốt, ngủ li bì, hơi thở có mùi…
Các mẹ cũng cần phân biệt loại nhiệt miệng mà mình mắc phải dựa trên dấu hiệu cụ thể, từ đó có thể chủ động chăm sóc đúng cách hơn. Đó là:
- Nhiệt miệng thông thường: có đường kính từ 2-8mm, thường xuất hiện ở lưỡi và sàn miệng. Có thể xuất hiện vài vết nhiệt miệng cùng lúc và biến mất sau vài ngày mà không cần điều trị.
- Nhiệt miệng sâu: có đường kính lớn hơn 10mm. Vị trí xuất hiện không chỉ ở lưỡi, sàn miệng mà còn có thể ở nướu răng, mặt sau cổ họng. Trường hợp này cần được chữa trị và mất nhiều thời gian hơn để hồi phục.
- Nhiệt miệng herpetiform ít gặp hơn, nhưng chúng xuất hiện thành một đám các vết lở, có đường kính nhỏ từ 1-3mm. Thường lành trong khoảng 15 ngày.
Bà bầu bị nhiệt miệng có nguy hiểm cho thai không?
Thực ra thì nhiệt miệng là tình trạng hay gặp trong thai kỳ. Thông thường thì nhiệt miệng sẽ tự động khỏi trong khoảng từ 5-10 ngày. Và lúc này cũng không có ảnh hưởng gì tới sức khỏe của mẹ và thai nhi cả. Chỉ trừ việc ăn uống hay nói năng có khiến mẹ cảm thấy khó chịu một chút thôi.
Tuy nhiên, nếu nhiệt miệng kéo dài, không có dấu hiệu giảm bớt hoặc là vết loét miệng chậm lành thì sẽ khiến mẹ bầu mệt mỏi, đau. Việc ăn uống của mẹ bị ảnh hưởng thì có khả năng tác động tới sức khỏe của mẹ và em bé. Do đó, nếu như mẹ thấy các vết nhiệt miệng không lành sau 2 tuần thì nên đến bác sĩ để kiểm tra, tránh việc nhiễm khuẩn hay có thể ngăn ngừa sớm một số chứng bệnh khác có thể phát sinh.
Chăm sóc ra sao khi bà bầu bị nhiệt miệng?
Đa số các trường hợp bà bầu bị nhiệt miệng thì mẹ có thể tự chăm sóc tại nhà, sau ít ngày thì tình trạng sẽ thuyên giảm. Đầu tiên thì mẹ nên súc miệng bằng nước muối để sát trùng các vết lở trong khoang miệng. Khuyến khích mẹ súc miệng bằng dung dịch muối loãng hay nước muối sinh lý nhiều lần trong ngày.
Nếu như nhà có sẵn dầu dừa, mẹ lấy một ít thoa lên vết lở. Hoặc trộn dầu dừa với một ít sáp ong theo tỉ lệ 2:1, thoa từ 1-2 lần mỗi ngày lên vết lở.
Hoặc mẹ có thể súc miệng bằng nước ấm, sau đó lấy một chút mật ong thoa lên chỗ lở, thực hiện 2-3 lần mỗi ngày để vết thương nhanh lành.
Bên cạnh việc chăm sóc trực tiếp vết lở do nhiệt miệng thì bà bầu cũng nên chú ý khắc phục nguyên nhân gây bệnh. Mẹ hãy điều chỉnh tâm trạng của bản thân, tránh việc căng thẳng quá độ. Không ăn các thức ăn cay nóng, thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, các thức bồi bổ gây nóng trong cơ thể… Cố gắng uống nhiều nước để cơ thể thải độc tốt hơn.
Trong khi vết thương chưa lành thì nên ăn các thức ăn lỏng hoặc mềm, không nhai đồ quá cứng hay đồ ăn nhiệt độ cao. Ăn rau xanh, trái cây để bổ sung vitamin cho cơ thể.
Mẹ cũng nên dành thời gian nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc để cơ thể hồi phục, tăng cường miễn dịch một cách hiệu quả.
Sau cùng, bà bầu bị nhiệt miệng cần chú ý đó là tránh sử dụng bất cứ loại thuốc bôi hay thuốc uống trị nhiệt miệng nào mà không có sự chỉ định của bác sĩ nhé.
Hy vọng những thông tin về bà bầu bị nhiệt miệng trên đây hữu ích cho các mẹ nhé. Chúc mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh và bình an.
