Một số người bảo phụ nữ ai chẳng phải mang bầu, có gì phải làm ỏng làm eo, thật sự cạn lời với mấy người đó.
Cứ mỗi lần nghe ai đó nói kiểu chê vợ mình bầu bí khó ở, lấy cớ để được cưng chiều, phục vụ là em thấy chướng tai ghê. Nếu mà được, phải cho các anh chồng đó có bầu một lần thử cho biết. Bầu bí nặng nề, mệt mỏi, trong người cứ hay khó chịu, còn có những cơn đau mỏi, ai gánh thay cho.
Đã không thương vợ mà còn nói những lời làm vợ buồn trong lúc mang bầu là không chấp nhận được. Nếu các anh lấy cớ là có bầu bao giờ đâu mà biết thì các anh tìm hiểu cũng được mà. Sẵn đây em kể sơ qua 5 nỗi khổ khi mang thai của mẹ bầu, các anh nên đọc để hiểu và thương vợ hơn.
Ốm nghén, buồn nôn
Nỗi khổ khi mang thai đó chính là ốm nghén, thường ở 3 tháng đầu. Tùy theo cơ địa mà có người nhẹ, người thì nghén tưởng đâu sống không nổi luôn. Nhìn một số chị em nghén mà thấy thương lắm mọi người. Bụng thì đói lả nhưng nhìn thấy đồ ăn là buồn nôn, mới ăn một miếng vào là nôn ra luôn.
Ảnh mang tính minh họa. Nguồn: bilibili
Mà ai từng nôn rồi thì biết, chuyện nôn khan, nôn liên tục nó cực kỳ mệt mỏi và khó chịu. Cả người thì lừ đừ, bần thần, không có sức do thiếu ăn, suy dinh dưỡng. Có người ói cả mật xanh mật vàng ra, thấy đồ ăn là sợ xanh mặt. Nhưng cứ phải cố ăn vì còn nuôi con trong bụng, sợ con kém phát triển, nhẹ cân.
Đau lưng
Từ giai đoạn đầu thai kỳ, một số mẹ bầu đã phải hứng chịu những cơn đau lưng, kích thích phần lưng dưới. Tuy nhiên, phổ biến hơn thì các mẹ bầu sẽ thường bị đau lưng từ giai đoạn tam cá nguyện thứ 2, tức 3 tháng giữa thai kỳ trở đi. Nguyên nhân bụng bầu lúc này giãn nở, trọng lực thay đổi. Để giữ thăng bằng cho cơ thể, phần lưng dưới sẽ phải chịu lực nặng nhiều hơn, dẫn đến đau lưng.
Thậm chí, một số mẹ bị nặng, nó sẽ trở thành căn bệnh âm ỉ, kéo dài về sau. Đẻ xong rồi, có mẹ nhẹ nhõm hẳn, có mẹ chỉ cần trái gió trở trời là đau buốt không chịu nổi. Bởi mới nói, mang thai và sinh con, phụ nữ hy sinh rất nhiều, bao gồm chính sức khỏe của mình.
Kiệt quệ vì thiếu ngủ
Đừng tưởng đến lúc sinh con ra mới bắt đầu thiếu ngủ, giai đoạn bầu bì, một số mẹ đã phải mất ngủ. Nhất là trong giai đoạn giữa và cuối thai kỳ, bụng lớn chèn ép, thường phải nằm nghiêng, dễ mỏi, dẫn đến khó ngủ ngon và ngủ thẳng giấc. Việc thiếu ngủ sẽ khiến mẹ bầu kiệt quệ về sức khỏe lẫn tinh thần.
Ảnh mang tính minh họa. Nguồn: apdaily
Chuột rút
Mang bầu, nhu cầu canxi tăng lên nhiều lần, việc thiếu canxi ở mẹ bầu cũng rất bình thường. Nhưng thiếu canxi nghiêm trọng có thể dẫn đến tình trạng chuột rút cơ hoặc dây chằng. Chuột rút thì đau lắm mọi người, có lúc nó giật một phát đau điếng muốn rớt nước mắt luôn.
Nếu người bình thường lâu lâu mới chuột rút một lần thì mẹ bầu có khi một đêm chuột rút mấy lần. Đã mất ngủ còn bị đau, chẳng khác gì “ăn hành”, mệt mỏi cộng thêm chịu đựng cơn đau kiểu này thì bảo sao mẹ bầu không cáu gắt, khó chịu.
Chồng thương thì có thể giúp vợ xoa bóp, chườm ấm vùng bị rút, chườm lạnh vùng bị đau mỗi khi chuột rút. Đồng thời, mẹ bầu nên uống nhiều nước, bổ sung canxi để giảm tình trạng chuột rút.
Ảnh mang tính minh họa. Nguồn: cunman
Đi tiểu thường xuyên, mệt mỏi di chuyển vì bụng to
Một trong những phiền toái của mẹ bầu là đi tiểu thường xuyên, thường vào các tháng cuối thai kỳ. Lúc này, bụng mẹ to và nặng, chèn ép khiến lượng nước tiểu dự trữ trong bàng quang ít hơn. Dù chỉ uống một ít nước, mẹ bầu vẫn rất nhanh thấy buồn đi vệ sinh.
Khổ nỗi, một số mẹ về cuối thai kỳ bụng rất nặng, đi lại không thuận tiện, đi tiểu nhiều sẽ khiến các mẹ mệt mỏi. Thêm vào đó, đi tiểu nhiều ban đêm cũng khiến mẹ bầu không ngon giấc. Dễ bị thức giấc là những mẹ bầu uống nước trong vòng 2 giờ trước khi ngủ, vì rất nhanh sẽ thấy muốn đi vệ sinh.
Vậy mẹ bầu bớt uống nước lại cho đỡ đi? Chuyện này là không thể vì mẹ bầu cần bổ sung rất nhiều nước trong thai kỳ. Thiếu nước sẽ ảnh hưởng đến chất lượng nước ối, ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi. Thiếu ối nghiêm trọng còn có thể gây ra tình trạng sinh non. Nên dù ngán ngẩm, mẹ bầu vẫn phải chịu khó uống nước và chịu khó đi vệ sinh nhiều lần.
Những nỗi khổ khi mang thai của mẹ kể trên đây chỉ là một phần rất nhỏ mà các mẹ phải trải qua trong hơn 9 tháng ròng. Nhiều vấn đề khác như phù nề, tăng cân, rạn da, trầm cảm, ợ chua… đều ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, tinh thần bà bầu. Cho nên, nếu không thể giúp các mẹ bầu giảm bớt đau đớn, khó chịu thì cũng đừng buông những lời vô tâm, khiến mẹ bầu tủi thân.