Nên ăn hoa quả và uống nước cam vào lúc nào trong ngày?
Thưa chuyên gia, em nghe nói uống nước cam phải tránh thời gian uống sữa chứ không được uống gần nhau. Vậy em nên em vào thời gian nào trong ngày thì tốt ạ? Các loại hoa quả khác nên ăn trước hay sau bữa ăn và thời gian cách bữa ăn bao lâu ạ?