Phải nói là cuộc đời này trôi qua nhanh lắm, nhiều khi nhìn lại đã thấy trôi xa qua tuổi xuân  thì rồi. Nhìn lại mới thấy bản thân mải miết đuổi theo những thứ tưởng chừng như là tất cả nhưng hóa ra thứ mình cần nhất chính là được có thời gian nghỉ ngơi thời gian để tịnh lại những gì đã và đang làm. Đúng là cuộc sống nhiều thứ lo toan và bận rộn nên luôn dành thời gian chính cho con, công việc bận rộng với cả những câu chuyện của người khác nữa. Nhiều khi có chút rảnh thì lướt lướt coi chút tin tức hay tám chút với bạn bè để thư giãn chút hoặc có thể cùng hội bạn mua sắm đồ rẻ đẹp trên mạng,... Và đôi lúc nghĩ lại có khi chưa bao giờ mình dành thời gian để nhìn lại bản thân mình và kết nối với cả nó. Nhiều khi mình tự hỏi không biết ở đây có ai giống mình hay không, có tự đặt câu hỏi cho mình rằng mình đã hiểu mình hay là chưa? Có tự nhìn lại chính mình và cải thiện mình hay không. Lần cuối bản thân mình tự ngồi xuống và đối diện với mình trong gương chắc cũng vài năm trước rồi, lúc đó có thời gian chút không bị làm phiền với những tác động bên ngoài như là các trang mạng xã hội hay công việc cũng như lời chê bai phán xét từ người khác. Lần cuối cùng mình tự hỏi chính mình rằng liệu mình có thật sự ổn hay không. Nhiều lúc mình thương cho chính mình vì cảm xúc luôn phải phân ra cho nhiều người, và cuối cùng bản thân mình cũng cần được quan tâm, vỗ về. Trước đó còn tự an ủi chính mình nhưng bây giờ thì dường như, những việc như vậy đã lâu lắm rồi. Mình chỉ nói là chúng ta nên dành ra một phút, một phút lắng đọng và dừng lại mọi thứ xung quanh để cảm nhận thật nhiều hơn, nó sẽ khiến bạn cảm thấy được rằng cuộc sống này mang đến cho chúng ta thật nhiều ý nghĩa. Ai chúng ta cũng nên dừng lại đôi chút giữa dòng đời vội vã, sống chậm lại một chút, để dành thời gian kết nối với bản thân nhiều hơn nữa. Vậy bạn có thể làm gì để kết nối với bản thân thường xuyên mỗi ngày hay không?