7 tuyệt chiêu giúp phụ nữ tự tin trong giao tiếp, xinh đẹp đến mấy mà nhát cấy thì cũng hỏng!

Phụ nữ xinh đẹp thôi là chưa đủ. Để trở nên thu hút và hấp dẫn trong mắt mọi người nhất thiết phải có khí chất. Khi chất không chỉ đến từ vẻ ngoài mà trong cách thức hành xử và giao tiếp hằng ngày của người phụ nữ. Một người phụ nữ hấp dẫn tuyệt đối không phải là một phụ nữ “nhát cấy” trong giao tiếp. Song sự tự tin trong giao tiếp không phải bẩm sinh mà có. Chị em nào còn cảm thấy mình hay nhút nhát, ngại ngùng thì học ngay 7 chiêu thức này nhé:

Hãy bắt đầu từ việc bạn ngại nhất: chủ động trò chuyện với mọi người nhiều hơn

Sự nhút nhát của bạn có thể khiến nhiều người hiểu nhầm về con người của bạn. Họ sẽ cho rằng bạn là một phụ nữ kiêu kỳ, chỉ thích ở một mình. Thế nhưng sự thật là bạn quá nhút nhát và ngại trò chuyện với người khác. Cách để khắc phục sự bồn chồn và lo lắng khi tiếp xúc với người khác là bạn hãy cố gắng mỉm cười thật nhiều. Hãy tập thói quen mỉm cười với những người bạn thường xuyên tiếp xúc. Nụ cười hàm ý cho sự thân thiện và cởi mở, là tín hiệu để mọi người chủ động tiếp cận và trò chuyện với bạn. Dần dà bạn sẽ thấy quen với sự tiếp xúc đó thôi.

Nghĩ về sở trường và điểm mạnh của bản thân

Mặc cảm là một cảm xúc thường thấy ở mỗi người. Dù là người ưu tú nhất vẫn có lúc cảm thấy mặc cảm. Song đừng để sự mặc cảm ngăn cản bạn kết nối với thế giới. Bạn là duy nhất trên thế giới này, vì vậy bạn không có gì là sai cả kể cả khi bạn tự cảm thấy thế. Không ai có thể làm cho bạn cảm thấy mình kém cỏi mà không được sự cho phép của bạn. Hãy luôn tự tin vào chính mình.

Cố gắng thả lỏng tinh thần trong giao tiếp

Đừng tự xây bức tường của nhà tù rồi tự nhốt mình trong đó. Hãy cứ thả lỏng bản thân và “buông xõa” đi. Hãy làm bất cứ điều gì bạn muốn và nói những điều bạn muốn nói một cách thật tự nhiên. Đừng suy nghĩ quá nhiều đến cách người khác đang nhìn bạn. Mãi suy nghĩ người khác đang nhìn mình thế nào chỉ khiến cho bạn tự ti và cứng ngắc hơn mà thôi!

Tập thích nghi với các hoàn cảnh khác nhau

Rất nhiều người cảm thấy sợ hãi khi đứng phát biểu trước một đám đông. Điều này không có gì là bất thường cả vì luôn có cách để khắc phục nó. Đứng trước đám đông cũng chỉ là một hoàn cảnh và còn rất nhiều hoàn cảnh xa lạ khác khiến chúng ta cảm thấy ái ngại và khép mình. Bí quyết là bất kì điều gì làm bạn sợ, hãy tìm hiểu mọi thứ xung quanh nó. Khi đã hiểu rõ nó thì chẳng có lý do gì khiến bạn phải sợ hãi nữa.

Thử hình dung trước những hoàn cảnh phải đối mặt

Việc hình dung ra trước hoàn cảnh mà bạn phải đối mặt giúp bạn có một sự chuẩn bị nhất định về mặt tinh thần và vượt qua nỗi sợ hãi trong những tình huống khó xử. Hãy tưởng tượng thử các tình huống và cách tốt nhất để phản ứng lại những tình huống như vậy. Bạn sẽ thấy trí tưởng tượng có một sức tác động mãnh liệt lên sự tự tin của bản thân đấy.

Tự thưởng cho bản thân

Tán dương bản thân luôn là cách tự khích lệ tốt nhất. Khi làm được một điều gì đó đáng tự hào, bạn hãy tự thưởng cho chính mình. Phẩn thưởng có thể chỉ là những món đồ nhỏ thôi nhưng có thể trở thành động lực để chúng ta nỗ lực và cố gắng vào những lần sau. Một khi tin tưởng vào bản thân mình, bạn sẽ thấy thoải mái hơn trong giao tiếp!

Biết chấp nhận sự từ chối

Không phải lúc nào bạn cũng được chào đón và được chấp nhận. Bị từ chối là một điều khó tránh khỏi trong cuộc sống. Không phải lúc nào mọi người cũng có thể cảm thông hay sẵn sàng nâng đỡ bạn. Vì thế phải học cách chấp nhận những hoàn cảnh khiến bạn thấy tự ti nhất, chẳng hạn như bị cô lập, bị đánh giá sai. Đừng tự cảm thấy thương hại chính mình vì đó là điều kéo bạn đi xuống nhanh nhất. Hãy luôn vững tin, đứng thẳng và ung dung đối mặt. Sự tự tin của bạn trong khi tiếp xúc với mọi người sẽ khiến họ thay đổi cái nhìn về bạn đấy!

Xem thêm clip liên quan: