Các mẹ cho em hỏi với ạ.... Em đang lập kế hoạch có baby trong thời gian gần nhất, nên em có í định bổ sung một số vitamin, các mẹ tư vấn giúp em xem vitamin nào thì nên uống vào thời gian nào trong ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất ạ???


Em dự định bổ sung: sắt-acid folic, canci và vitamin E.


Em cảm ơn các mẹ nhiều nhiều ạ