Trong lúc chế biến thức ăn, có thể chúng ta không để ý hoặc chưa hiểu hết về tác hại của những loại thức ăn tương phản rất thông thường. Các lương y và đầu bếp nổi tiếng Trung Quốc đã khuyên các bà nội trợ, đặc biệt chủ quán phải hết sức lưu ý đến những loại thức ăn này và nói rõ cho mọi người không được ăn cùng một lúc với nhau vì chúng tạo ra độc tố có hại cho sức khoẻ, thậm chí chết người ngay trên bàn tiệc.


- Mật ong, sữa, sữa đậu nành


Ăn cùng tắc tử đề phòng mau mau.


- Thịt gà, kinh giới kỵ nhau


Cùng ăn một lúc ngứa đầu phát điên.


- Ba ba ăn với rau sam


Bụng đau quằn quại khó toàn vẹn thân.


- Thịt dê ngộ độc do đâu


Chỉ vì dưa hấu xen vào bữa ăn.


- Động kinh chứng bệnh rành rành


Là do thịt lợn rang chung ấu tầu.


- Thịt gà rau cải có câu:


Âm dương khí huyết thoát vào hư vô.


- Chuối hột ăn với mật đường


Bụng phình dạ trướng giữa đường phân rơi.


- Trừng vịt lẫn tỏi than ôi


Ăn vào chắc chết mười mươi rõ rành.


- Sữa bò, cam, quýt, bưởi, chanh


Ăn cùng một lúc liên thanh sấm rền.


- Cải thìa thịt chó xào xô


Ăn vào đi tả hôn mê khôn lường.


-Quả lê, thịt ngỗng tưởng thường


ăn vào cơ thể đùng đùng sốt cao.


-Thịt rắn kỵ củ cải xào


Ăn nhiều sao thoát lưỡi đao tử hình.


- Đường đen với sữa đậu nành


Đau bụng tháo dạ hoàn thành suốt đêm.


- Nôn mửa bụng dạ không yên


Vì do hải sản ăn liền trái cây.


- Nước chè, thịt chó no say


Thường xuyên như thế có ngày ung thư.


- Khoai lang, hồng, mận ăn vô


Dạ dày viêm loét tổn hư tá tràng.


- Vitamin C chớ có tham


Nếu cùng ốc, hến, cua, tôm, nghêu, sò


Chẳng may ăn phải vài giờ


Chúng tạo chất độc bảng A chết người.


- Cá chép, cam thảo nhớ rằng


Trúng độc tức khắc không cần hỏi tra.


- Chuối tiêu, khoai môn phiền hà


Ruột đau quằn quại như là dao đâm.


- Ba ba ăn với rau dền


Trúng độc nguy hiểm chớ nên coi thường.


- Gan lợn, giá đậu nực cười


Xào chung mất sạch bổ tươi ban đầu.


- Tránh cho làng xóm quê hương


Tránh cho làng xóm quê hương


Thức ăn tương phản trăm đường hiểm nguy.


(Theo Trung Hoa ẩm thực chí).