Hay bị đi táo bón thì nên ăn uống các loại thực phẩm như nào
CÁc mẹ ơi mình hay bị đi táo bón, đi khám BS cũng ko kê cho uống thuốc gigf mà chỉ khuyên về ăn nhiều rau, chất xơ và uống đồ mát. Các cái đó mình cũng ăn suốt mà vẫn đi táo bón. Mẹ nào cũng bị táo bón như mình có kinh nghiệm gì tư vấn cho mình với ạ