Hôm qua đi chợ, mẹ cháu được bác bán hàng giới thiệu Củ Dền đỏ : rất bổ, hơn cả củ cải đỏ.


Thấy hấp dẫn, mẹ cháu mua về và nấu luôn cho Nhím một bát cháo, thấy thật bắt mắt vì củ Dền có màu đỏ thẫm cả trong ruột, chứ không chỉ ngoài vỏ như củ Cải đỏ nên bát cháo nhìn rất ngon.


Nhưng thực tế, có thật sự bổ dưỡng không thì mẹ cháu cũng chưa xác đình được, mặc dù biết ăn rau dền đỏ là rất tốt rồi.


Các mẹ nào đã dùng, cho ý kiến với ạ. :6: