Nhắc đến các nàng dâu Hoàng gia, thì công nương Kate luôn là nhân vật được nhiều người biết đến và hâm mộ. Tuy nhiên, vẫn có một người khiến ngay cả mẹ 3 con cũng phải ghen tị và phải chào thua trước sắc đẹp lẫn tài đức đó, không ai khác chính là Hoàng Hậu của Jordan, Rania.
Không chỉ được biết đến là người phụ nữ có tầm ảnh hưởng lớn nhất khu vực Trung Đông, Hoàng hậu Jordan Rania Al Abdullah còn là một trong những nhân vật có gu thời trang đẹp nhất mọi thời đại do tạp chí thời trang danh tiếng Vanity Fair bầu chọn. Bên cạnh đó, bà còn được ví như Đệ nhất phu nhân đẹp nhất thế giới.
Có thể nói, nếu như công nương Kate luôn được khen ngợi là có khí chất cùng vẻ ngoài sang trọng, thanh lịch thì hoàng hậu Rania lại được ví như một đóa hồng hoàn mỹ không tì vết. Mặc dù đã 51 tuổi thế nhưng dường như thời gian đã bỏ quên người phụ nữ này, bởi trông Hoàng hậu vẫn xinh đẹp, trẻ trung rực rỡ chẳng kém gì ngày còn trẻ.
Gần đây, trên trang cá nhân của mình Hoàng hậu vừa đăng tải hình ảnh những ngày mới “bước chân” vào hoàng gia khiến CĐM vô cùng trầm trồ. Bởi nếu so sánh, có thể thấy vẻ ngoài ngọt ngào, quyến rũ của bà với hiện tại chẳng có gì thay đổi. Thậm chí bà còn trông sắc sảo, xinh đẹp gấp bội lần ngày còn trẻ.
Nói về bí quyết làm đẹp của mình, Hoàng hậu chia sẻ tất cả xoay quanh 4 bí quyết sau:
1 - Phong cách trang điểm
Có thể thấy, để có thể đẹp toàn diện như hiện tại, từ những ngày đầu bước vào hoàng gia, Hoàng hậu hầu như chỉ trung thành với mái tóc gợn sóng to tròn, tuy trông đơn giản nhưng lại giúp bà thăng hạng được nhan sắc và tôn lên vẻ đẹp lộng lẫy hơn. Bên cạnh đó, bà không trang điểm quá lòe loẹt mà chỉ sử dụng một lớp nền nhẹ, trong suốt, trang điểm mắt vừa phải và kết hợp với son nước màu hồng nude cho thêm phần tự nhiên.
2 - Về phong cách ăn mặc
Thanh lịch và sang trọng là 2 từ mà người ta thường nhắc đến khi nhìn vào phong cách ăn mặc của Hoàng hậu. Bà sở hữu cả “rương” trang phục lẫn phụ kiện mang màu sắc trang nhã từ những thương hiệu thời trang đắt đỏ nhất thế giới. Bởi vậy, trong mỗi lần xuất hiện trước công chúng, bà đều biết cách mang đến dáng vẻ kiêu kỳ, quý phái khiến ai nhìn cũng trầm trồ ngợi khen.
3 - Về chế độ ăn
Để có thể giữ được sắc vóc tươi trẻ, mẹ 4 con phải tuân thủ nguyên tắc ăn uống vô cùng nghiêm ngặt. Bao gồm:
- Chế độ thực dưỡng: nói không với rượu bia, thuốc lá, tăng cường ăn gạo lứt, cá hấp, gà hấp và các loại rau xanh.
- Chế độ ăn theo chỉ số đường huyết (Glycemic Index - GI): Những người ăn kiêng theo cách này thường tránh những thực phẩm có GI cao như: bánh mì, mì ống, cơm, quả hạch, trái cây, ngũ cốc, ... và chỉ ăn những thực phẩm có GI thấp như: các loại hạt, đậu xanh hay phô mai tươi, chocolate đen,...
Các chuyên gia của Diet Weight Loss cũng nhận định: thực phẩm có GI thấp có thể được xem là phương pháp giảm cân và giữ dáng vô cùng tốt bởi giảm được sự gia tăng insulin và kìm hãm sự thèm ăn. Quan trọng là phải cân đối phần còn lại của chế độ ăn giống như bà Rania đã và đang thực hiện, đó là hấp thu đủ protein, đồ ăn chứa chất béo với số lượng vừa phải.
4 - Về chế độ luyện tập
Bên cạnh việc duy trì chế độ ăn uống nghiêm ngặt để giữ sắc vóc trẻ trung và cân đối, Hoàng hậu Jordan cũng thường xuyên tập luyện thể thao để cơ thể luôn săn chắc, khỏe mạnh và phòng ngừa bệnh tật, giúp đẩy lùi lão hóa từ sâu bên trong. Bà thường tập yoga để bắt đầu ngày mới. Sau đó, là tập những bài nặng hơn như pilates, karate, kick-boxing hay taekwondo... Nhìn vóc dáng mỏng manh vậy thôi chứ thực ra bà là một võ sư chuyên nghiệp và thông thạo nhiều môn võ thuật khác nhau.
Tìm tới
Trang bình luận
/ 1