Làm thế nào để xóa bỏ hình ảnh "quan hệ" giữa bạn gái và ny cũ ???

Nói thật là mình chẳng biết làm gì bh nữa...chỉ thấy trái tim đang rất đau khi hình tượng đến cảnh ny của mình và bạn trai cũ của cô ấy "quan hệ" với nhau. Mình có cảm giác những lần đi chơi của mình và cô ấy, đều là những nơi mà trước kia 2 người ấy đã từng qua, đã từng đến.....và đã từng có những kỷ niệm ở đó.

Cảm giác mình là 1 cái bóng của người khác thật khó chịu các bạn ah...

Cho mình 1 lời khuyên với ^^!