Phụ nữ 40- cái tuổi mà người ta luôn cảm thấy cô đơn, tự ti khi nhìn về hiện tại và quá khứ. Đâu đó trong tâm hồn, họ vẫn là người phụ nữ cần được yêu thương, được quan tâm và chăm sóc; vẫn là người có những lúc yếu lòng cần được một vòng tay ôm trọn hay một lời hỏi thăm động viên.


Với những lo toan tất bật, vòng quay của cuộc sống khiến người ta quên đi một người mẹ, một người vợ đang chờ sự quan tâm, chia sẻ của chúng ta. Bởi lẽ, chúng ta đã quen với việc, dựa dẫm vào Mẹ hay quá tự tin vào sự bản lĩnh tự chủ, tự lập của vợ mình.


Những cơn cáu gắt, giỗi hờn, của phụ nữ 40 bị chúng ta vô tình thờ ơ vì nghĩ rằng “Mẹ già nên khó tính, và đó là quy luật của thời gian”. Hay nặng nề hơn là “Sao nay vợ mình lại đổi tính hờn dỗi như trẻ con thế kia?”. Có mấy ai hiểu, người phụ nữ 40 cũng muốn vui vẻ, có thái độ tích cực hơn trong giai đoạn khó khăn nhất của người phụ nữ mà họ đang gặp phải, giai đoạn tiền mãn kinh.


Không ai hiểu và có thể giúp mình tốt như chính mình. Không có gì là không thể, hãy tự tạo cho mình thói quen ăn uống hợp lí, bổ sung estrogen và giải trí thư giãn để giúp bản thân vượt qua giai đoạn khó khăn này nhé, những phụ nữ tuổi 40!


Đọc sách là một trong những thói quen rất hữu ích cho phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh. Sách vừa bổ sung kiến thức, vừa là người bạn giúp ta không thấy cô đơn khi cần sự quan tâm, chia sẻ.


Cùng tạo thói quen đọc sách ngay hôm nay nhé!