Làm thế nào để ngừng so sánh bản thân với người khác?

Tôi đã từng so sánh và cạnh tranh rất nhiều khi còn là một đứa trẻ và thanh niên. Điều quan trọng đối với tôi là đứng đầu lớp, chiến thắng trong các cuộc tranh luận, hoàn thành phần đọc thuộc lòng của mình mà không mắc lỗi, v.v.

Tôi ngưỡng mộ rất nhiều người vì những thành tích khác nhau của họ và nhớ những thất bại của tôi nhiều hơn là những chiến thắng của tôi.

Tôi quyết định từ bỏ việc so sánh khi tôi nhận ra hai điều:

- Hầu hết những thứ tiêu tốn cuộc sống của tôi trong ngày hóa ra lại không quan trọng về lâu dài.

-Tôi thực sự là phiên bản của một người tuyệt vời! Chuẩn rồi!

Đó là câu trả lời ngắn gọn.

Đọc tiếp một vài giai thoại.

Thành tựu:

1. Tất cả những danh hiệu, huy chương và giấy chứng nhận đó - tuy đẹp nhưng thực sự không có nhiều ý nghĩa. Dù có hay không có chúng, tôi đoán tôi vẫn sẽ ở chính xác vị trí của tôi, làm chính xác những gì tôi đang làm.

2. Vài năm trước, tôi đang nói chuyện với một người bạn rất thành công trong lĩnh vực của cô ấy. Cô đã có các chương sách là tác giả và tác phẩm của cô đã được xuất bản trên các tạp chí hàng đầu. Tôi rất kinh ngạc về công việc của cô ấy và đã khen cô ấy rất nhiều. Cô ấy nói với tôi rằng cô ấy nghĩ rằng tôi cũng đã khá thành công với các vị trí hiện tại của tôi. Cô ấy đã rất ấn tượng.

Như con gái tôi đã nói rằng tôi là "mẹ cừ lắm!" với một người mà con tôi ngưỡng mộ, vì vậy tôi quyết định nhìn nhận bản thân theo cách đó.

Ngoại hình:

1. Tôi ngồi cạnh một người phụ nữ trên máy bay và cô ấy nhìn tôi nghiêng người một vài lần. Sau đó, cô ấy nói điều gì đó như - "Tôi xin lỗi vì đã nhìn chằm chằm, nhưng tôi không thể ngừng tự hỏi liệu mi mắt của bạn có thật không." Tôi nói đùa rằng chúng là giả và sau đó thừa nhận rằng đúng, chúng là thật. Mi mắt của tôi dài, xoăn và dày một cách kỳ lạ. Còn hơn thế nữa khi tôi còn trẻ.

Cô ấy thú nhận rằng lông mi của mình không hề tồn tại và cô ấy chưa từng thấy ai có hàng mi dày tự nhiên như của tôi.

Tôi kể cho cô ấy nghe về khoảng thời gian tôi 11 tuổi và sau khi bạn bè trêu chọc tôi là "Chuột Minnie", tôi đã về nhà và cắt mi ngắn hơn để trông chúng không hài hước như vậy. Cả hai chúng tôi đều cười.

2. Tôi đã gặp một phụ nữ trẻ tại một hội nghị, người có mái tóc đẹp nhất! Nó mượt, thẳng, sang trọng và theo những gì tôi có thể nhận ra - cô ấy đã không nhuộm màu hay tạo kiểu bằng nhiệt cho nó. Tôi ghen tị với mái tóc của cô ấy và nghĩ rằng cô ấy hẳn là hài lòng với mái tóc xinh đẹp của mình lắm!

Tôi chợt nhận thấy mái tóc gợn sóng của tôi có xu hướng xoăn hoặc rối, và vào ngày hôm đó, tôi đã không tạo kiểu tóc bằng nhiệt, vì vậy nó có thể trông bị rối.

Khi chúng tôi nói chuyện xong, hãy tưởng tượng sự ngạc nhiên của tôi khi cô ấy nói: "Mà này, tôi thấy bạn có mái tóc đẹp nhất ở đây". Tôi đã cười thành tiếng và nói với cô ấy rằng tôi đã nghĩ như vậy về mái tóc của cô ấy từ đầu đến giờ.

Bây giờ, đến lượt tôi ngạc nhiên. Cô ấy nói rằng cô ấy ghét mái tóc của mình như thế nào khi nó treo lơ lửng trên đầu. Nó sẽ không giữ được lọn tóc và không có ghim/keo xịt nào có thể tạo được kiểu tóc với mái tóc của cô ấy.

Cô ấy yêu mái tóc của tôi vì những lọn tóc buông xõa ôm khuôn mặt tôi, và vô số cách tôi có thể làm để tạo kiểu cho nó. Cả hai chúng tôi đều bước đi với sự đánh giá cao hơn với mái tóc của chúng tôi.

Tôi cũng muốn kể lại một câu chuyện thời thơ ấu của tôi:

Một con quạ đang ngồi trên ngọn cây hót líu lo cho đến khi nó nhìn thấy một con thiên nga. Nó nghĩ rằng con thiên nga thật xinh đẹp và hỏi con thiên nga rằng nó có hạnh phúc khi được xinh đẹp như vậy không.

Thiên nga cho biết nó từng cảm thấy hạnh phúc và xinh đẹp cho đến khi nhìn thấy một con vẹt sặc sỡ và xinh đẹp hơn.

Vì vậy, con quạ hỏi con vẹt về ý kiến ​​của mình. Vẹt ta cho biết nó đã từng cảm thấy rất hạnh phúc và xinh đẹp cho đến khi nhìn thấy con công còn xinh hơn.

Con quạ hỏi con công, nó nói rằng nó chưa bao giờ hạnh phúc vì nó không được bay cao và tự do như con quạ.

Cuối cùng, hãy cân nhắc điều này:

Nếu bạn có thể thở mà không cần máy thở, nếu bạn có thể ăn và uống mà không cần ống kẹp, nếu bạn có thể kiểm soát bàng quang và ruột của mình, nếu bạn có thể nhìn và nghe..., tôi có thể nói với bạn rằng cá nhân tôi biết 10 người sẽ cho tất cả những gì họ đang có để đổi chỗ cho bạn trong một tuần. Xin chúc mừng bạn!

Xem thêm các chủ đề thú vị tại: https://hoovada.com/question/lam-the-nao-de-toi-co-duoc-thai-do-tich-cuc-trong-cuoc-song