Các bố các mẹ iêu quý,


Tớ có việc này cần các bố mẹ hiến kế nhé! Làm thế nào để bỏ thuốc lá bằng được?


Đang đốt rất nhiều hàng ngày (2-3 bao), nay quyết tâm bỏ và đã bỏ được 1 ngày không hút điếu nào, thấy rất khổ sở nhưng đang cố gắng và quyết tâm để bỏ. Tớ đã từng thấy có người hôm nay nói bỏ thuốc, và bỏ được luôn từ ngày mai... K hiểu họ có cách gì? Nên thế nào để thành công đây? Dùng vật chất nào để thay thế hay sử dụng ý trí tinh thần ra sao bây giờ? Các bố mẹ phân tích/ hiến kế giúp với? Cảm ơn nhiều!:Rose:


-------