Cháu chào các cô, chú, anh chị và các bạn!


BÀI VIẾT KHÁ DÀI MN CHỊU KHÓ ĐỌC RỒI GIÚP CHÁU VỚI Ạ


Cháu năm nay 20 tuổi hiện đang học đại học năm thứ 3, dạo gần đây cháu có lên mạng tìm hiểu thì thấy mình có rất nhiều biểu hiện của trầm cảm, mong mn tư vấn giúp cháu với ạ!


Từ nhỏ cháu khá nhút nhát, cho đến cấp 3 cháu vẫn rất nhút nhát. từ nhỏ cháu chưa xa nhà bao giờ nên năm đầu đại học cháu khóc khá nhiều vì nhớ nhà, nhưng lúc đấy cháu có 3 4 người bạn thân thiết nên cháu cũng vượt qua dù nhiều khi cháu vẫn khóc. Cháu chơi thân với 2 bạn trong phòng và 1 chị khóa trên nhưng sang năm 2 thì 1 bạn và chị kia chuyển đi, còn bạn A ở lại. Cháu và A rất thân thiết vì ở cùng phòng lại học cùng ngành nên hay đi chơi cùng nhau, đi ăn, đi học cùng nhau. Sang kì 2 năm thứ 2 A có chơi thân với 1 người bạn học cùng ngành nên thường hay ở phòng bạn đó, ít quan tâm đến cháu. Thời gian đó cháu rất chán nản và khóc khá nhiều, cháu tự tách mình ra bằng việc đi học trước, đến lớp ngồi một mình, tan học là cháu về trước. Phân lớn thời gian cháu không ở phòng, thường ra ngoài quán truyện ngồi hoặc ngồi ghế đá đến tối muộn mới về, cháu còn tự mua dao lam về rạch vào tay nhưng tuyệt nhiên chưa bao giờ cháu có ý định tự tử cả. Về phòng cháu lại chùm chăn khóc, cháu không hiểu nổi tại sao cháu lại phản ứng gay gắt như vậy. Cháu nghỉ học khá nhiều mặc dù trước đây cháu đi học rất đầy đủ, không dám lơ là việc học như vậy, kết quả là kì đó điểm cháu rất thấp và thi lại khá nhiều. Thời gian gần đây cháu mới để ý là mình rất hay buồn chán vô cớ, cháu nghĩ là mình như này từ năm cấp 3 rồi nhưng bây giờ càng ngày càng tệ hại. Cháu có 1 gđ hạnh phúc, bố mẹ thương yêu chiều chuộng, gia đình cháu không có vấn đề gì cả nhưng cháu luôn cảm thấy chán nản, buồn bà kéo dài mà cháu không rõ nguyên nhân. cháu luôn bị cảm giác chán chường bủa vây, muốn thu mình lại một góc, không muốn nói chuyện với mọi người xung quanh. Nhất là đến chỗ có người lạ, hay kể cả anh chị họ đến nhà cháu đều cảm thấy không thoải mái, không muốn tiếp xúc. Phần lớn thời gian ở dưới trường, cháu chỉ nằm trong phòng, ôm cái điện thoại hoặc cái laptop, cháu cũng có nói chuyện với mọi người trong phòng nhưng người lạ thì cháu ít khi nói chuyện. Cháu luôn cảm thấy có lỗi, chán ghét bản thân vì mình nhút nhát, chả làm được gì lên hồn cả. Cháu luôn bị đánh trống ngực, không kiềm chế được cảm xúc, trước 1 sự việc đơn giản như bị gọi lên bảng cháu cũng run lẩy bẩy. Ngày cháu ngủ khá nhiều nhưng tối thì cháu rất khó ngủ, đầu óc nghĩ linh tinh cả, có thời gian gần sáng thường bị tỉnh giấc. Ngủ dậy cháu thường bị đau nhức người, dù tối hôm trước có ngủ sớm thì sáng hôm sau người ngợm chaú cũng mệt mỏi uể oải. Cháu đọc thấy mọi người chia sẻ là trầm cảm bị đau nhức xương khớp, đau dạ dày. Cháu bị đau nhức xương từ ngày cháu còn bé rồi nhưng chỉ thường khi trở trời hoặc mùa đông mới bị nhưng khoảng 2 năm nay, cháu rất hay đau nhức kể cả mùa đông lẫn mùa hè, tình trạng ngày càng tệ hại, cháu cũng bị đau dạ dày. Thời gian gần đây chán luôn chán nản không muốn làm gì không muốn đi đâu cả, cháu chán khi cứ phải sống như vậy. Cháu đọc tìm hiểu thì thấy nhiều người bảo nhiều chỗ bác sĩ chỉ khám qua loa rồi cho thuốc nhưng tình trạng không khá hơn. Cháu ở Hà Nội, có ai biết phòng khám hay bệnh viện nào khám được thì tư vấn giúp cháu với ạ