Nguồn: Healthy Mind
"Bố mẹ chẳng bao giờ hiểu và lắng nghe con, nói chuyện cũng như không! Bố mẹ chẳng biết gì về con cả!"
Có lẽ, không có điều gì khiến sự tự tin của bậc cha mẹ trở nên mong manh hơn khi tranh cãi với đứa con dậy thì. Sau tất cả những nỗ lực để đảm bảo cuộc sống tốt nhất cho con theo khả năng của mình, cãi vã và mất kết nối với con không phải là điều bố mẹ mong muốn.
Điều quan trọng là phải hiểu nguyên nhân đằng sau những mâu thuẫn giữa cha mẹ và con là gì? Từ đó, có những cách giải quyết phù hợp với từng vấn đề và hoàn cảnh.
1. NHU CẦU KHẲNG ĐỊNH TÍNH ĐỘC LẬP
Thanh thiếu niên phát triển nhu cầu tìm kiếm sự độc lập bằng mọi cách. Từ phong cách ăn mặc đến hoạt động trong cuộc sống, con tuổi dậy thì muốn tự kiểm soát cuộc sống của chúng.
Hãy nói chuyện với thanh thiếu niên và cố gắng hiểu lý do tại sao họ chọn yêu thích thể loại âm nhạc, phong cách hoặc hoạt động mà họ làm. Đặt ra các giới hạn vẫn cho phép thanh thiếu niên thể hiện bản thân theo những cách an toàn như nhuộm tóc hoặc tham gia nhóm nhạc.
2. ÁP LỰC BỐ MẸ ĐÒI HỎI CON PHẢI TRỞ NÊN HOÀN HẢO
Là cha mẹ, bạn muốn con mình có thể cố gắng hết sức. Tuy nhiên, đòi hỏi sự hoàn hảo trong điểm số, thể thao, hành vi,... có thể gây hại cho thanh thiếu niên. Bố mẹ cần hiểu khi nào con đang cố gắng và khen ngợi nỗ lực hơn là điểm số.
Nếu bạn đang cần sự hướng dẫn sâu hơn từ chuyên gia tâm lý để giải quyết những xung đột dai dẳng chưa có hồi kết. Hãy tham gia Webinar: "MÂU THUẪN GIA ĐÌNH VÀ TRAO ĐỔI VỚI TRẺ VỀ MẤT MÁT" diễn ra vào ngày 28.8.2021 lúc 9:00 - 10:30.
Link đăng ký: https://dang-ky-webinar-mau-thuan-gia-dinh.eventbrite.com/
Thông tin sự kiện: https://fb.me/e/15xUypFiM
Phí tham dự: HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ
3. BẤT ĐỒNG NGÔN NGỮ
Những cụm từ như "bố mẹ không hiểu" hoặc "bố mẹ thậm chí không nghe con nói" là những cụm từ mà bất kỳ phụ huynh nào có con dậy thì cũng sẽ nghe đi nghe lại.
Điều quan trọng là phải lắng nghe thanh thiếu niên và chấp nhận cảm xúc của con. Thay vì đặt câu hỏi, hãy trò chuyện và lắng nghe những gì họ nói, hãy lắng nghe lý do tại sao con phá giờ giới nghiêm hoặc muốn tham gia một trò chơi nào đó.
4. THANH THIẾU NIÊN KHÔNG NGẠI BÀY TỎ QUAN ĐIỂM
Cùng với việc khẳng định tính độc lập, các bạn tuổi teen sẵn sàng chứng minh quan điểm của mình. Chúng không chỉ muốn nói về sự bất công mà còn cảm thấy bố mẹ không tin tưởng chúng. Thay vì tranh cãi, điều quan trọng là phải lắng nghe con bạn. Bằng một giọng bình tĩnh, hãy cố gắng hiểu quan điểm mà thanh thiếu niên đang cố gắng đưa ra và nỗ lực để thỏa hiệp hơn là tranh cãi.
5. CON DẬY THÌ MUỐN KHÁM PHÁ GIỚI HẠN CỦA MÌNH
Thanh thiếu niên có nhu cầu kiểm tra giới hạn của con. Chúng đang cố gắng vượt qua ranh giới của mình và khám phá thế giới người lớn.
Điều quan trọng là cha mẹ phải nói chuyện với trẻ và đặt ra những ranh giới thực tế. Những ranh giới như giờ giới nghiêm và sử dụng điện thoại di động phải được thực thi nhất quán. Tuy nhiên, nếu các quy tắc bị phá vỡ, bạn cần lắng nghe và hiểu lý do tại sao chúng bị phá vỡ và sửa đổi hậu quả dựa trên đó.
6. THANH THIẾU NIÊN ĐANG PHẢI HỌC CÁCH ĐIỀU HOÀ CẢM XÚC
Hãy nhớ rằng thanh thiếu niên đang phát triển và đang học cách kiểm soát cảm. Để con bạn bình tĩnh, bạn là người giữ bình tĩnh trước. Thay vì tranh cãi và để cảm xúc của bạn làm ảnh hưởng đến con, hãy dành năm phút và bình tĩnh lại.
7. NHU CẦU MUỐN THỬ NGHIỆM
Thanh thiếu niên sẽ thử nghiệm: từ việc lái xe nhanh hay các chất kích thích, các hành vi nguy cơ có thể dẫn đến rủi ro chấn thương hoặc nghiện ngập. Tuy nhiên, đây là điều cần được lưu ý. Bạn cần nói chuyện với thanh thiếu niên về các hành vi nguy cơ và hậu quả, đồng thời bạn cũng cần để ý các dấu hiệu nghiện.
8. CHỌN BẠN ĐỂ CHƠI
Cha mẹ muốn con cái của họ đi chơi với bạn bè tốt. Nhưng thanh thiếu niên muốn có thể lựa chọn bạn bè của riêng mình. Đặt ra ranh giới rõ ràng và có niềm tin rằng con bạn sẽ lựa chọn đúng. Giúp con bạn định hướng qua các mối quan hệ bạn bè có thể độc hại đối với chúng bằng một thái độ yêu thương bình tĩnh.
Tựu chung lại, chìa khoá để tháo gỡ những xung đột đến từ việc bố mẹ học cách lắng nghe, tin tưởng quyết định của con, khuyến khích những hành động tích cực, và thoả hiệp thay vì áp đặt.
#healthymind #tâmlý #sứckhoẻtinhthần #nuôidạycon #condậythì
Nguồn tham khảo:
Bài viết Common Problems Between Parents and Teenager của Tác giả Jennifer L. Betts