Phan Như Thảo thu về "trái ngọt" sau 1 năm tập luyện miệt mài, người hâm mộ trầm trồ khi cuối cùng mỹ nhân cũng đã trở lại.
Từ ngày nên duyên với đại gia Đức An và hạ sinh ái nữ Bồ Câu, cựu người mẫu Phan Như Thảo lập tức tăng cân một cách chóng mặt. Thời điểm đó, người hâm mộ không tài nào nhận ra nữ diễn viên bởi thân hình quá đổi phì nhiêu của cô.
Từng chia sẻ với truyền thông, Phan Như Thảo cho biết ông xã thích mình mũm mĩm và phản đối việc cô quyết định giảm cân. Tuy nhiên, nhận thấy sự quyết tâm quá lớn từ vợ yêu, nên đại gia Đức An đành nhượng bộ và chuyển sang ủng hộ mong muốn của bà xã. Trong suốt quãng thời gian giảm cân cứ mỗi khi đạt một cột mốc mới, Phan Như Thảo đều sẽ chụp ảnh kỷ niệm và chia sẻ niềm vui lên trang cá nhân với người hâm mộ. Phía dưới mỗi bài đăng về quá trình lấy lại vóc dáng, cựu người mẫu đều nhận được lời khen ngợi và ủng hộ nhiệt tình từ phía cộng đồng mạng.
Vóc dáng Phan Như Thảo thời kỳ hoàng kim (ảnh FBNV)
Sau bao ngày nổ lực vất vả, mới đây, bà mẹ một con vô cùng tự hào khi khoe thành quả siết cân thành công, giảm được 20kg mỡ thừa trong một năm bằng các phương pháp ăn kiêng và tập cardio. "Hành trình 1 năm tạm biệt bé 'mỡ' của em ạ. Chính thức cắt 20kg", người đẹp hào hứng nói.
Ngoài ra, Phan Như Thảo còn cho biết, sau một năm cật lực tập luyện để lấy lại vóc dáng thì cô đã tạm hài lòng với cột mốc 60kg: "Tôi đã trở lại chế độ ăn uống bình thường khoảng hai tháng nay nhưng vẫn duy trì hai buổi tập mỗi tuần để giữ cơ thể săn chắc".
Phan Như Thảo khoe giảm 20kg trong một năm (ảnh FBNV)
Phan Như Thảo so sánh giữa hình thể trước và sau giảm cân (ảnh FBNV)
Trong đoạn video được nữ diễn viên đăng tải, có thể thấy thân hình của cô nàng có phần săn chắc hơn trước. Phần bụng của Phan Như Thảo cũng bắt đầu lộ rõ từng nhóm cơ và múi bụng. Không những thế, bà mẹ một con còn khiến nhiều chị em ghen tị với làn xương quai xanh cực mảnh mai và quyến rũ.
Nữ diễn viên ốm đến mức lộ cả xương quai xanh (ảnh FBNV)
Bài đăng "lột xác" của nữ diễn viên sau khi đăng tải nhận về rất nhiều lượt tương tác từ phía cư dân mạng. Ai nấy cũng tỏ vẻ choáng ngớp trước hình thể nuột nà hậu giảm cân của Phan Như Thảo. Bên cạnh đó, không ít người bày tỏ nể phục trước sự nghị lực từ vợ đại gia Đức An. Bởi từ trước đến nay, dân mạng đều biết nữ diễn viên phải cố gắng đến nhường nào mới có thể tạm biệt số mỡ thừa tích tụ trên cơ thể. Ngay dưới phần bình luận, ngoài những lời khen ngợi thì còn nhiều người ngỏ ý xin bí quyết "độ" lại vóc dáng từ Phan Như Thảo.
Cư dân mạng đồng loạt hỏi bí quyết giảm cân từ Phan Như Thảo (ảnh chụp màn hình FBNV)
Không che giấu bí kíp cho riêng mình, Phan Như Thảo chia sẻ về giai đoạn tích cực siết cân. Theo đó vào thời điểm giảm cân, nữ diễn viên áp dụng chế độ ăn hạn chế tinh bột. Người đẹp 8x cho biết những ngày đầu rất khó khăn, các bữa ăn chỉ toàn cháo yến mạch, rau củ hoặc bún gạo lứt, miến, ức gà... khiến cô phát ngán nhưng khi thấy thành quả thì lại có thêm động lực. "Ông xã nấu ăn ngon cũng là rào cản khiến tôi khó giảm cân. Khi tôi quyết tâm theo đuổi mục tiêu, anh ấy ủng hộ bằng việc ăn chung thực đơn với tôi", Phan Như Thảo nói.
Phan Như Thảo áp dụng chế độ ăn hạn chế tinh bột (ảnh FBNV)
Ngoài ăn uống có chọn lọc, sinh hoạt đều độ, cựu người mẫu còn tập luyện mỗi ngày cùng huấn luyện viên với cường độ cao, không những giúp giảm cân mà còn tăng cường sức khỏe.
Nữ người mẫu cũng tập luyện thể dục với cường độ cao (ảnh FBNV)
Chia sẻ về cuộc sống hậu giảm cân, Phan Như Thảo cho biết mọi thứ thay đổi quá nhiều khi cô loại bỏ được 20kg mỡ thừa. "Gầy thì có thêm nhiều lựa chọn khi ăn mặc, chứ không quyết định việc tôi có hạnh phúc hay không", cựu người mẫu bộc bạch.
Hành trình giảm cân của Phan Như Thảo luôn có ông xã đồng hành (ảnh FBNV)
Hiện tại, vợ đại gia Đức An phải thanh lý toàn bộ trang phục size lớn và sắm lại toàn bộ đồ mới vì không thể mặc vừa những quần áo thời còn mũm mĩm. Kể từ sau giảm cân, người đẹp 8x chuộng những váy ôm sát, trễ vai nhằm khoe được hình thể cân đối, mảnh mai. Trước đó, vào hôm 28/9, Phan Như Thảo cho biết, cô lần đầu tự tin diện váy siêu ngắn sau 6 năm sinh con để dự sinh nhật người mẫu Ngọc Trinh.
Phan Như Thảo tự tin diện váy ngắn sau 6 năm phát tướng (ảnh MXH)
Thời hoàng kim, Phan Như Thảo từng sở hữu vóc dáng thon gọn vạn người mê. Thế nhưng, sắc vóc nữ diễn viên bắt đầu thay đổi kể từ khi kết hôn và sinh con đầu lòng. Vóc dáng mảnh mai bỗng "nở" ra gấp đôi sau sinh, khiến cho bà xã đại gia Đức An liên tục bị miệt thị ngoại hình.
Cũng vì nhận về nhiều lời chê bai từ dư luận, cựu người mẫu đã đặt ra mục tiêu lấy lại thân hình thời vàng son. Từ một mẹ bỉm sữa thường xuyên bị chê bai về thân hình sồ sề, phì nhiêu thì giờ đây vóc dáng của Phan Như Thảo lại khiến biết bao chị em ngưỡng mộ.
Phan Như Thảo thời điểm phát tướng (ảnh MXH)
Tuy vẫn chưa trở về lại số cân nặng lúc tuổi còn xuân, thế nhưng Phan Như Thảo vẫn nhận về sự yêu mến bởi nghị lực và quyết tâm thay đổi bản thân.
Phan Như Thảo ở thì hiện tại khiến bao người mê mệt (ảnh FBNV)
