Mình copy bài này từ diễn đàn của VDC. Hôm nay cai sữa cho con, đau ngực quá, cứ phải chịu đựng
Cách cai sữa hữu hiệu mà lại rất tốt cho sức khoẻ người mẹ là điều chỉnh không cho xuống sữa tức là không tiết sữa: vừa có lợi cho sức khoẻ người mẹ lại xuống sữa bình thường cho lần sinh nở sau đồng thời không gây tác động phụ của các phương pháp cai sữa khác là không xuống sữa nữa hoặc sữa mẹ bị đọng lại ở bầu vú gây các chứng u vú sau này.
Mua khoảng 1kg lá dâu bánh tẻ (lá không non, không già) bạn hơ nóng chừng 5 lá đến độ nóng có thể chịu được rồi áp vào bầu vú, khi nguội lại hơ nóng lại chừng 3 lần thì thay lá. Mỗi lần hơ 9x lần tức là tối thiểu 9, 18, 27 lần.