Hầu như phụ nữ chúng mình sau khi sinh gặp phải tình trạng rụng tóc. Tóc yếu dần, từ đó dẫn đến rụng nhiều, khô, gãy, chẻ ngọn, kéo dài từ 5 đến 6 tháng sau sinh. Để phục hồi mái tóc khỏe đẹp, cung cấp đầy đủ dưỡng chất là điều quan trọng nhất.


Bên cạnh đó việc gội đầu đúng cách cũng góp phần làm cho mái tóc của mẹ sau sinh được bảo vệ tốt và được phục hồi nhanh chóng.


1. Dùng quá nhiều dầu gội đầu:


Nếu mẹ dùng quá nhiều dầu gội cùng lúc thì làm cho tóc bết dính, sinh gàu... nếu không gội lại kỹ. Ngoài ra một số nghiên cứu mới đây cho thấy: hóa chất phthalate - chất tạo giữ mùi hương và làm mượt tóc được sử dụng trong sản xuất dầu gội đầu có thể gây bệnh vô sinh.


Bên cạnh đó theo mình nghĩ là nếu "hóa chất" còn vương trên tóc thì khi ẵm bé còn vô tình con túm phải đó nhé, vì kinh nghiệm mình là con hay giật tóc mẹ và gặm lắm :)


Ra ngoài gió khi tóc chưa khô:


Tia UV sẽ có thể làm mỏng lớp biểu bì tóc, gây bong tróc da đầu, thậm chí còn làm gãy tóc, chẻ tóc.


Đừng xoa dầu gội khi tóc khô


Hình như nhiều mẹ cũng hay làm như vậy á. Nếu đúng vậy đây chính là nguyên nhân khiến tóc bị khô cứng và dẫn đến tình trạng rụng tóc càng trầm trọng hơn nữa. Tốt nhất, trước khi thoa dầu gội mình hãy dùng nước ấm làm ướt tóc trong khoảng 1 phút, sau khi loại bỏ một số bụi bẩn, mới bắt đầu thoa dầu gội.


Vừa gội vừa chải tóc


Ở nhà mình hay nhắc mẹ mình lắm, mẹ mình quen kiểu ngày xưa là vừa gội vừa chải đầu. Mình không cho vì việc chải đầu khi tóc ướt sẽ khiến chân tóc yếu đi rất nhanh, dễ gây rụng tóc. Và nếu thói quen này diễn ra thường xuyên, trong tất cả những lần gội đầu, chắc chắn bạn sẽ nhận thấy tóc mình ngày một rụng nhiều đến mức báo động.


Dùng dầu gội quá hạn sử dụng


Các mẹ chú ý hạn sử dụng của sản phẩm nha. Ngoài việc hết hạn làm giảm hiệu quả ban đầu của dầu gội thì bạn cũng nên đổi chai khác khi mùi và màu khác lạ.


Gãi đầu mạnh khi gội


Móng tay là nơi vi khuẩn ẩn chứa nhiều nhất nè, nhưng không ít người lại thích nuôi móng tay dài để khi gội đầu gãi cho thỏa thích, nhiều mẹ bầu bì khó nhọc trong việc gội đầu nữa nên hay đi tiệm, mà đi tiệm thì các cô gội xoạt xoạt xoạt luôn.... Ấy vậy mà chúng ta không biết rằng, làm như vậy rất dễ gây viêm nhiễm tóc và da đầu. Khi gội đầu tốt nhất bạn nên dùng cách massage nhẹ nhàng, cẩn thận để tóc được bảo vệ tốt nhất có thể nhé!


Để tóc ướt khi ngủ


Trăm công nghìn việc cả ngày nên nhiều khi nhớ tới cái đầu để gội thì cũng tối muộn. Nhưng để đầu dơ đi ngủ thì k thể chịu nổi nên phải gội.


Các mẹ nên chú ý là gội xong thì phải sấy, lau cho khô hẳn nhé! Không thôi sáng ngủ dậy rất là đau đầu và có khi cảm nặng luôn ạ :)