Em muốn được các mẹ tư vấn quá, chần chừ mãi, cuối cùng quyết định hỏi các mẹ, hy vọng sớm thoát ra tình trạng này.
Em mới sinh được gần 3 tháng. Nhưng từ sau khi sinh, em vẫn chưa thể gần gũi chồng trở lại. Em đã đọc bài : Sau khi sinh bao lâu thì có thể quan hệ trở lại? nhưng với em thì hoàn toàn khác hẳn.
KHi có bầu em lên 20kg, và thực sự là khi ấy em cũng không lo lắng gì về vấn đề cân nặng đâu vì em thấy em ăn vẫn thế, chỉ uống sữa thêm, thế mà chẳng hiểu sao lên cân nhiều thế? Nhưng lúc ấy dù sao cũng nghĩ đến con, an ủi rằng mình lên cân thì con cũng lên cân, nên chẳng thấy suy nghĩ gì cả.
Nhưng bây giờ sau khi sinh, em vẫn còn nặng hơn lúc trước 15kg! Và bây giờ thì là vấn đề. Em rất mặc cảm với cơ thể mình, đặc biệt là về đêm, khi con đã ngủ và chỉ còn lại hai vợ chồng. Nhiều khi, thực sự em thấy hối tiếc vì cho con ngủ riêng từ đầu, nên bây giờ đêm rất khó xử. Mỗi khi chồng em sờ vào em, em lại rất sợ vì em thấy em béo quá!!! Chỗ nào cũng thấy thịt là thịt... Chỉ có ban ngày ,chồng đi vắng ở nhà với con là em thấy tự tin, còn cứ buổi tối là em rất stress.
Em không dám ăn kiêng vì con em đang bú mẹ, cũng không dám tập luyện gì chỉ dám tập vài động tác Yoga để khoẻ mạnh. Nhưng tình hình này thì em stress quá, mà chỉ còn gần 1 tháng nữa em phải đi làm ,nếu đi làm mà cũng stress thế này thì sao?
À, mà bây giờ mỗi khi em bực điều gì, em rất hay khóc, thậm chí hay khóc đến mức đáng ngạc nhiên sao mình nhiều nước mắt thế? Chồng em rất buồn, nhưng em không thể giải thích được, vẫn nói là phải kiêng đến 3 tháng 10 ngày, dù em biết cơ thể em đã bình thường (thậm chí em đã có kinh trở lại từ khi con em 6 tuần tuổi).
Các mẹ giúp em với, làm sao để không suy nghĩ về cái 15kg thịt thừa kia???
