em đã sinh em bé được 3 tháng nhưng vẫn bị táo bón kinh khủng các mẹ ạ. mỗi lần đi ị cứ như xuống địa ngục ấy, đau ơi là đau có lần còn bị ra 1 ít máu nữa. em lên trang web tìm hiểu kinh nghiệm của các mẹ và làm theo, nhưng khổ 1 nỗi em ăn uống toàn vào con thôi. ăn những thứ nhuận tràng dễ đi được thì k thấy vào mẹ mà hôm sau thì con đi ị nhiều. nên cách duy nhất em làm bây giờ để bớt đau là dùng thụt hậu môn. nhưng làm vậy nhiều cũng k tốt nên em lên đây nhờ các mẹ giúp em với. xin cảm ơn các mẹ nhiều!