Bột và cháo đều là hai món ăn được mẹ lựa chọn để bắt đầu cho con ăn dặm. Tuy nhiên một số mẹ băn khoăn không biết nên cho trẻ bắt đầu ăn bột trước hay ăn cháo mẹ tự nấu luôn. So sánh sự khác nhau giữa ăn bột và cháo mẹ nấu, để giúp cho các bà mẹ có thể lựa chọn được cách thức ăn dặm phù hợp cho con của mình.
Cho trẻ ăn bột bán sẵn mang lại ưu điểm và nhược điểm gì?
Sử dụng bột bán sẵn trên thị trường để cho trẻ bắt đầu ăn dặm cũng là một trong những cách được nhiều mẹ áp dụng. Sử dụng bột pha sẵn tồn tại ưu điểm và nhược điểm xoay quanh việc lựa chọn cho bé ăn dặm.
Ưu điểm
- Công thức bột bán sẵn trên thị trường được thiết kế phù hợp với độ tuổi của bé. Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết để hỗ trợ cho trẻ trong giai đoạn phát triển đi kèm với việc sử dụng sữa mẹ hoặc sữa công thức.
- Mua bột có sẵn mẹ không cần phải tốn nhiều thời gian và công sức để chế biến. Chỉ cần khuấy bột cùng với nước ấm là có ngay một tô bột thơm ngon cho bé bắt đầu ăn dặm.
- Bột bán sẵn trên thị trường hiện nay khá đa dạng về chủng loại và hương vị. Tùy theo nhu cầu và sở thích mà các mẹ có thể lựa chọn cho bé các mùi vị bột khác nhau để bé thưởng thức.
Nhược điểm
- Thông thường bé ăn bột sẽ phải ăn một vị trong một khoảng thời gian dài mới thay thế hương vị khác. Điều này sẽ hạn chế rất lớn trong việc bé tiếp cận với nhiều loại thực phẩm khác nhau. Cũng có trường hợp dẫn đến tình trạng trẻ bị ngán không muốn ăn cùng một hương vị.
- Bột sau khi mua về nếu như bảo quản không tốt có thể bị các yếu tố từ môi trường bên ngoài tác động làm ảnh hưởng đến chất lượng. Khi bé ăn vào có thể bị các vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa và sức khỏe.
- Bột pha sẵn cũng có thể chứa một số loại chất bảo quản.
Cho trẻ ăn cháo mẹ nấu mang lại ưu điểm và nhược điểm gì?
Bên cạnh cho trẻ bắt đầu ăn dặm với bột pha sẵn, nhiều mẹ cũng tập tành nấu nướng với cháo theo phương pháp ăn dặm kiểu Nhật. Cho trẻ ăn cháo mẹ nấu cũng tồn tại ưu điểm và nhược điểm riêng.
Ưu điểm
- Nấu cháo mẹ có phải chủ động được việc thay đổi nguyên liệu và tập cho trẻ làm quen dần với các loại thực phẩm khác nhau. Mẹ có thể chú ý quan sát để điều chỉnh sao cho phù hợp với nhu cầu ăn dặm của con.
- Thông thường cháo nấu tại nhà sẽ sử dụng hết trong ngày. Phần cháo cho trẻ ăn không hết, mẹ có thể bỏ đi nên cực kỳ đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
- Thay đổi hương vị cháo thường xuyên sẽ giúp cho trẻ cảm thấy ngon miệng hơn. Không bị ngán khi phải ăn một hương vị trong một khoảng thời gian dài như bột pha sẵn.
- Cho trẻ ăn cháo mẹ nấu cũng phần nào thể hiện được tình yêu thương của mẹ đối với con của mình. Sự chăm chút qua từng bữa ăn sẽ khiến cho trẻ có thể cảm nhận được tình cảm của mẹ nhiều hơn.
Nhược điểm
- Việc mẹ chuẩn bị cháo cho con sẽ tốn rất nhiều thời gian và công sức.
- Mẹ cũng cần phải có kiến thức về dinh dưỡng để lựa chọn thực phẩm phù hợp với độ tuổi phát triển của em bé.
Cho trẻ ăn bột pha sẵn hoặc ăn cháo của mẹ nấu đều có ưu điểm và nhược điểm riêng. Tùy theo điều kiện và hoàn cảnh gia đình mà các mẹ có thể lựa chọn cách thức cho trẻ ăn dặm phù hợp.