Bé nhà mình đc 2 tháng, 2 hôm nay mình đang áp dụng phương pháp rèn bé tự ngủ. Nhưng vc mình ở chung với ông bà, nhiều khi cháu chỉ hơi ê a la cả ông với bà chạy lên hỏi tội rồi. Mặc dù đã rào trước đón sau sẽ rèn cháu, nhưng cũng không thể bỏ hết ngoài tai đc, với lẠi nghe con khóc xót hết cả ruột. Nên mình áp dụng cả 2 cách:buổi tối thì đặt bé khi lim dim, nếu bé khóc canh thời gian chạy vào vỗ về, an ủi bé chứ nhất quyết không bé lên. Còn ban ngày đặt bé khi vừa lim dim, bé chưa ngủ mà chuẩn bị khóc mình bồng bé lên ngay và dỗ lại từ đầu, lại đặt bé và vỗ vỗ vào chân cho đến khi bé ngủ.


Mình đã đoc rất nhiều chia sẻ kinh nghiệm của các mẹ, nhưng thực sự khi áp dụng mới thấy khó khăn rất nhiều. Thế nên chỉ có buổi tối mình mới dám để bé khóc (nghe con khóc xót quá, lúc ý chồng mới ơ nhà, có ox trấn an thì mới có đủ can đảm để cho con khóc, ox lại rất ủng hộ việc rèn bé tự lập), theo mình tìm hiểu thì chỉ áp dụng 1 trong 2 cách (cry it out và no tears) nhưng mình lại Áp dụng cả 2, liệu như vậy có hiệu quả trong việc rèn bé tự ngủ không?


Mình ghi lại tiến trình và cách đã thực hiện, mong các mẹ có kinh nghiệm góp ý chỉ bẢo:


Ngày 1: tối 8h đăt bé vào cũi, bật lullaby cho bé nghe, bé khóc 5 phút sAu đó ngủ, vì mình căn bé buồn ngủ rũ rượi rồi mới đặt bé ngủ, hạn chế để bé khóc nhiều quá. Bé khóc mệt 11h mới khóc dậy đòi ăn (bữa cuối lúc 7h). 3h sáng ăn tiếp. 4h sáng bé thức và khóc đòi bế, mình để bé khóc mỗi 2-3-5-7 phút...mới chạy lại vỗ về, xoa trán, thì thầm vào tai bé, vỗ vỗ vào chân để trấn an cho bé tự ngủ, bé khóc 20 phút thì ngủ tiếp.


Ngày 2: ngày áp dụng PP no tears, hơi vất vả chút nhưng nhất định không để bé ngủ trên tay mẹ


tối áp dụng PP cry it out, 6h30 cho bé ăn, thay bỉm, căn bé buồn ngủ rũ rượi mình đặt bé vào cũi, bé khóc 2 phút rồi ngủ. 8h bé dậy khóc đòi mẹ, mình cũng đợi 2-3-5-7phut 1 lần mới vào dỗ bé, bé khóc rất gắt, 20 phút sAu mệt quá thì tự ngủ.


Liệu để bé khóc lâu như vậy trong thời tiết đang rét dẦn có bị viêm họng không? Mình nghe giọng bé khóc khàn tiếng rồi xót con quá!!!