Chuyện nuôi dạy con cái trong thời hiện đại luôn là vấn đề mà cha mẹ nào cũng đặc biệt quan tâm. Hôm vừa rồi chị bạn mình chia sẻ một số phương pháp rất hay về 5 Cách Nuôi Dạy Con Ngoan của chuyên gia tâm lý đại học Harvard. Mình chia sẻ ở đây, hy vọng giúp ích cho các mẹ.
5 Phương pháp để nuôi dạy con có phẩm chất tốt, biết quan tâm đến những người xung quanh:
1. Tập cho trẻ biết quan tâm đến những người xung quanh là việc ưu tiên
Lý do?
Cha mẹ luôn chú trọng đến hạnh phúc của con và những thành tích nó đạt được hơn là việc con họ quan tâm đến những người khác. Nhưng trẻ con cần được học để cân bằng như cầu của chúng với nhu cầu của người khác, liệu rằng chúng có chuyền quả bóng cho đồng đội hay quyết định đứng ra bênh vực một người bạn bị bắt nạt.
Hãy thử những phương pháp sau:
· Thay vì nói với con bạn rằng: “Điều quan trọng nhất là con được hạnh phúc” hãy nói “Điều quan trọng nhất là con là một đứa trẻ tốt bụng”.
· Hãy chắc chắn rằng những đứa trẻ lớn hơn luôn nói chuyện với mọi người với thái độ tôn trọng, thậm chí khi chúng đang mệt mõi, mất tập trung hoặc giận dữ.
· Đề cao sự quan tâm khi bạn giao tiếp với những người lớn xung quanh con bạn. Ví dụ, hỏi cô giáo của con bạn liệu rằng con bạn có phải là thành viên tốt tại trường.
2. Tạo cơ hội cho trẻ con luyện tập sự quan tâm và lòng biết ơn.
Lý do?
Không bao giờ quá trể để trở thành một con người tốt, nhưng nó không diễn ra một cách tự nhiên. Trẻ con cần tập quan tâm đến người khác, bày tỏ thái độ biết ơn đến những ai quan tâm đến chúng và đóng góp cho cuộc đời chúng. Nghiên cứu cho thấy rằng những người có thói quen bày tỏ lòng biết ơn là những người sống có ích, bao dung, giàu lòng nhân ái và vị tha – và họ thường là những người hạnh phúc và khỏe mạnh.
Hãy thử những phương pháp sau:
· Đừng khen thưởng con bạn cho mỗi hành động có ích của nó, chẳng hạn như lau bàn sau bữa tối, bỏ chén đĩa đúng nơi quy định… Chúng ta nên khuyến khích trẻ giúp đỡ xung quanh nhà, với anh chị em, và với hàng xóm và chỉ khen thưởng những hành động hiếm thấy của lòng tử tế.
· Chỉ cho con bạn phân biệt giữa hành động quan tâm và hành động thiếu quan tâm chúng thấy trên truyền hình và giữa hành động công bằng và bất công bằng chúng có thể chứng kiến hoặc nghe trên bản tin.
· Bày tỏ lòng biết ơn mỗi ngày ở buổi tối, trước giờ đi ngủ, ở nhà cũng như ở trường. Biết nói cảm ơn khi nhận sự giúp đỡ từ người khác dù nhỏ hay lớn.
3. Mở rộng vòng tròn quan tâm của con bạn
Lý do?
Hầu hết trẻ con quan tâm đến vòng tròn nhỏ bao gồm gia đình và bạn bè chúng. Thách thức của chúng ta là giúp trẻ học quan tâm đến những người bên ngoài vòng tròn này, chẳng hạn như các bạn học sinh mới trong lớp, những người không nói cùng ngôn ngữ với chúng, những người bảo mẫu, hoặc ai đó đang sống ở nước ngoài.
Hãy thử những phương pháp sau:
· Đảm bảo rằng con bạn thân thiện và dễ chịu với mọi người trong cuộc sống hằng ngày của nó, chẳng hạn như người lái xe hoặc nhân viên phục vụ bàn.
· Khuyến khích con bạn quan tâm đến những người yếu đuối. Cho trẻ những ý tưởng đơn giản để bước vào “vùng đất của sự quan tâm và lòng can đảm”, chẳng hạn an ủi bạn cùng lớp khi bạn bị trêu chọc.
· Sử dụng những câu chuyện trên báo chí hoặc ti vi để động viên con bạn nghĩ về những khó khăn của bạn cùng trang lứa ở một đất nước khác như Châu Phi chẳng hạn.
4. Hãy trở thành người hướng dẫn gương mẫu và mạnh mẽ của con bạn
Lý do?
Trẻ con học các giá trị sống bằng cách nhìn những hành động của người lớn mà chúng tôn trọng. Chúng cũng học những giá trị này khi cùng suy nghĩ những tình huống khó xử với người lớn. Ví dụ: “Con có nên mời người bạn hàng xóm mới đến tiệc sinh nhật của con khi bạn thân của con không thích bạn ấy?”
Hãy thử những phương pháp sau:
· Xây dựng hình mẫu quan tâm đến người khác bằng cách làm công tác cộng đồng ít nhất một lần mỗi tháng. Sẽ tốt hơn thế nếu bạn làm việc này cùng con bạn.
· Đưa ra một tình huống về cách xử thế ở bữa tối cho con bạn để hỏi nó cách xử lý hoặc hỏi con về những tình huống tương tự mà nó đã gặp để dạy chúng xử lý đúng đắn.
5. Hướng dẫn con bạn kiểm soát những cảm xúc tiêu cực
Lý do?
Thường thì khả năng quan tâm đến những người khác sẽ bị đánh mất bởi cơn giận dữ, xấu hổ, ghen tỵ, hoặc cảm xúc tiêu cực.
Hãy thử phương pháp sau:
Đây là một cách đơn giản để dạy trẻ điềm tĩnh lại: bảo nó hãy ngừng lại, hít vào thật sâu bằng mũi và thở ra bằng miệng, hít thở như thế khi đếm đến 5. Luyện tập khi con bạn đang điềm tĩnh. Sau đó, khi bạn thấy con đang giận dữ, nhắc con về các bước đã luyện tập và cùng làm với con. Sau một lúc, con bạn sẽ bắt đầu tự làm điều này một mình để mà nó có thể bày tỏ những cảm xúc theo một cách tích cực của sự cảm kích và lòng biết ơn.