Vì sao trẻ em Singapore ít ốm, còn trẻ Việt lại đi khám bệnh quanh năm?

Từng sống tại Singapore một thời gian, từng đưa con đi khám bệnh vài lần, tôi nhận thấy các bệnh viện ở Singapore hiếm khi đông đúc tấp nập, ngay cả các chuyên khoa nhi cũng không khi nào quá tải như ở Việt Nam. Nhờ đâu mà trẻ em Singapore lại có được sức khỏe tốt như vậy?

1. Môi trường sống xanh sạch đẹp

Trẻ em Singapore hạnh phúc hơn trẻ em Việt khi được hít thở bầu không khí trong lành, được vui chơi trong những khu phố sạch sẽ không rác thải, không khói bụi ô nhiễm… Khắp nơi ở Singapore đều nhan nhản những ký hiệu nhắc nhở không xả rác. Ở nơi công cộng như nhà ga, tàu điện thì cấm ăn uống dưới mọi hình thức để đảm bảo vệ sinh. Xe bẩn hoặc xe xả khói sẽ bị cấm chạy vào thành phố… Nhờ đó, môi trường sống tại đây luôn sạch sẽ, giúp các bé tránh được các bệnh về da, hô hấp. Còn ở các thành phố lớn tại Việt Nam thì mức độ ô nhiễm môi trường, không khí vẫn đang ở mức báo động.

2. Thực phẩm an toàn, chất lượng

Singapore là một trong những quốc gia khắt khe với chất lượng, vệ sinh an toàn thực phẩm. Phần lớn thực phẩm nước này đều được nhập khẩu với sự kiểm định nghiêm ngặt. Chưa kể vào một ngày bất ngờ, đoàn kiểm tra sẽ xuất hiện không báo trước tại các siêu thị và lấy bất kỳ mặt hàng nào mang về kiểm định. Bởi thế, việc bày bán thực phẩm kém chất lượng là điều ít gặp. Ngoài ra, hầu hết các siêu thị đều có bán thực phẩm organic với giá chỉ gần gấp đôi thực phẩm thông thường. Trẻ em nhờ đó mà có được những bữa ăn vô cùng lành mạnh, bổ dưỡng, không ẩn chứa lưu lượng thuốc trừ sâu – vốn là yếu tố gây bệnh ung thư cho con người. Ở Việt Nam thì vấn đề thực phẩm bẩn, độc hại đang là mối lo ngại hàng đầu, nhưng vẫn chưa có cách khắc phục. Vì thế, sức khỏe của thế hệ tương lai đang bị đe dọa nghiêm trọng.

3. Tích cực với các hoạt động dưới ánh mặt trời

Ở Singapore, khi bạn đội mũ, bạn sẽ trở nên khác biệt. Vì hầu hết mọi người không đội mũ hay mặc kín khi đi ra đường. Có chăng họ đội mũ là để đẹp, để phong cách chứ không phải để che nắng. Vào buổi trưa, các phụ huynh vẫn để con chơi đùa dưới nắng mà không cần phải đội mũ. Các cô giáo mầm non cũng dẫn các bé ra chơi ở khu cầu tuột ngoài trời thay vì chơi trong lớp.

Điều này khác hoàn toàn với cách chăm trẻ ở Việt Nam: Bố mẹ Việt luôn nhắc các con phải đội mũ khi ra khỏi nhà; tại hầu hết các trường mầm non, các bé chỉ tập thể dục buổi sáng khoảng 10 phút ngoài sân trường, thời gian còn lại là ở trong lớp. Chưa kể có những trường mầm non khép kín, quanh năm không có ánh nắng lọt vào, là điều kiện cho nấm mốc, vi khuẩn sinh sôi. Bên cạnh đó, đa số người Việt có tư tưởng phải tuyệt đối tránh nắng mưa cho bé để bé không bị cảm nắng, cảm lạnh. Nhưng thực chất, chúng ta cần tập cho trẻ thích nghi với thời tiết bên

ngoài, tăng cường các hoạt động dưới ánh mặt trời thì mới giúp trẻ tăng sức đề kháng, tránh được các bệnh thông thường.

4. Tăng cường phòng bệnh cho trẻ

Sức khỏe là một trong những vấn đề được Singapore quan tâm hàng đầu. Đi tới đâu cũng thấy những băng-rôn, áp-phích tuyên truyền về việc phòng chống muỗi, dịch bệnh… Ở các trường mầm non, khoảng 9 giờ 30 sáng mỗi ngày, các bé sẽ được cô giáo dẫn ra sân cầu tuột chơi, trước khi đi, tất cả các bé đều được xịt dung dịch chống muỗi. Ở những nơi như sở thú, vườn hoa cũng luôn được phun dung dịch diệt muỗi mỗi ngày. Hàng tháng, tại những khu dân cư và trên các tuyến đường, công nhân vệ sinh sẽ cắt cỏ, nạo vét cống rãnh để tạo môi trường thông thoáng, không để nước tù đọng.

Trong khi đó tại Việt Nam, khi dịch sốt xuất huyết đã hoành hành tới mức gây tử vong thì phần lớn người dân mới nhận thấy cần phải phòng bệnh, chống muỗi. Khi dịch tay chân miệng tràn lan, người dân mới được nhắc nhở phải thanh tẩy vệ sinh nhà cửa, lớp học để phòng bệnh cho các bé. Khi bị ngập úng, chính quyền địa phương mới triển khai công tác nạo vét khơi thông cống rãnh, ống thoát nước… Chúng ta thường có chủ trương phòng chống khi bệnh đã bùng phát nên việc khắc phục hậu quả gặp nhiều khó khăn và tốn kém, thậm chí ảnh hưởng đến tính mạng con người.

5. Trẻ luôn được khuyến khích vận động, tăng cường thể dục thể thao

Ở Singapore, khu vui chơi ngoài trời dành cho trẻ em hầu như có ở khắp các khu chung cư. Cầu tuột, xích đu, xà đơn, thang dây… đều được thiết kế an toàn, bên dưới được lót những tấm thảm cao su mềm, các bé tha hồ vui chơi, vận động mà không lo xảy ra tai nạn. Những trẻ lớn hơn thì dễ dàng tập những môn thể dục thể thao của người lớn, bởi các khu tập thể dục công cộng, sân cầu lông, bóng chuyền… có mặt ở khắp nơi, chưa kể việc di chuyển bằng cách đi bộ cũng là một môn thể dục rất tốt cho các bé rồi. Trẻ em Việt đa phần chỉ chơi đùa trong không gian chật hẹp của ngôi nhà, lớp học. Điều này về lâu dài dễ khiến các bé lười vận động, ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của trẻ.

6. Trẻ uống nước mọi lúc mọi nơi

Uống nước đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp cơ thể giải khát, đào thải độc tố làm sạch cơ thể, rất tốt cho da, thận và hỗ trợ trẻ phát triển chiều cao… Trẻ em Singapore luôn mang bình nước theo bên người khi đi học, đi chơi. Ở lớp học, mỗi bé sẽ có một bình nước cá nhân, khi được cô dẫn ra ngoài chơi, các bé sẽ đeo bên người. Sau khi chơi xong, cả lớp sẽ ngồi uống hết bình nước rồi mới được về lớp. Điều này rất tốt cho trẻ nhỏ, vì mỗi bé có bình nước riêng, không uống chung ly với các bạn nên hạn chế lây bệnh. Trong khi đó tại các lớp mầm non Việt Nam, các bé sẽ uống nước bằng ly chung với các bạn và không được mang bình nước cá

nhân tới trường. Lượng nước các bé uống tại lớp cũng không nhiều, thường các bé chỉ được uống nước sau mỗi bữa ăn hoặc khi nào bé muốn uống.

Qua 6 điểm nêu trên, tôi nhận thấy những việc làm của chính phủ và người dân Singapore rất đáng để các nước trong khu vực học hỏi. Những việc làm ấy thực ra chúng ta cũng đã làm rồi, chỉ khác là thời điểm chúng ta làm thường là sau khi có vấn đề xảy ra, còn Singapore lại thực hiện trước nhằm ngăn chặn triệt để mọi vấn đề tiêu cực có thể xảy đến như dịch bệnh, ngập úng, ô nhiễm… Làm trước hay làm sau thì cũng tốn từng ấy công sức và tiền bạc, tại sao chúng ta không “phòng bệnh hơn chữa bệnh” để sau đó khỏi phải đau đầu tìm cách khắc phục hậu quả?

Mian Phan