Dạy cho con tự ăn theo từng độ tuổi
Để rèn luyện tính tự lập cho con về ăn uống thì các bậc phụ huynh cần chú ý áp dụng theo từng độ tuổi của bé.
Giai đoạn trẻ 6 tháng tuổi
Khi bé được tầm 6 tháng tuổi, bé đã có thể ngồi, cầm nắm đồ vật và nuốt chất rắn. Đây cũng chính là thời điểm lý tưởng để cha mẹ bắt đầu dạy con tự ăn.
Đầu tiên, trẻ sẽ cần phải học cách tự cầm đồ ăn. Vào bữa ăn, cha mẹ hãy đặt vào khay đồ ăn trên ghế ngồi của con những thực đơn như:
- Một vài miếng trái cây
- Bánh ăn dặm
- Các loại rau củ luộc như đậu que, cà rốt…
Lúc đầu, trẻ sẽ chỉ nắm lấy và “khám phá” đồ ăn của mình. Sau một vài lần thì bé sẽ biết cách đưa đồ ăn vào miệng. Từ giai đoạn này cha mẹ đã có thể bổ sung men vi sinh bi o care cho bé để tăng cường đề kháng kích thích ăn ngon miệng rồi nhé. Và cuối cùng, khi bé gặm được thức ăn thì bé sẽ tự luyện cách nhai.
Dạy cho con tự ăn ở giai đoạn 7-8 tháng tuổi
Khi trẻ được 7-8 tháng tuổi chính là bước vào giai đoạn ăn dặm. Vì thế cha mẹ nên cho bé làm quen với việc tự xúc bằng thìa thay vì cầm nắm như giai đoạn 6 tháng tuổi.
Cha mẹ có thể cho con làm quen với thìa bằng cách chỉ đơn giản là đưa cho con nghịch một cái thìa trong khi bạn dùng một cái thìa khác để đút thức ăn cho con. Việc này không chỉ đơn thuần là giúp bé quen với việc cầm thìa. Mà còn là để con quan sát được cách cha mẹ dùng thìa để xúc thức ăn và đưa lên miệng. Sau một khoảng thời gian, bạn sẽ thấy con cố gắng đưa thìa vào bát.
Giai đoạn trẻ được 9 tháng tuổi trở lên
Khi bé hoàn thiện khả năng cầm nắm, thường từ 9-12 tháng, cha mẹ có thể để bé tự ăn bằng thìa. Dù bé vẫn chưa thể dùng thành thạo những cha mẹ hãy cứ cố gắng duy trì. Để bé luyện tập ăn với thìa và giúp bé chỉnh sửa cách cầm, cách ăn mỗi ngày để con có thể thành thạo việc tự ăn khi bước sang tuổi thứ 2.