Sữa mẹ là vàng


Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ, dễ tiêu hóa và có các kháng thể giúp tăng cường hệ miễn dịch còn non nớt của con. Tạo hóa đã có cách điều tiết rất thông minh: ban đầu sữa nhạt để bé “đã cơn khát”, sau sữa đậm dần để con có thể no bụng. Lý tưởng như thế nên các bác sỹ đều khuyên mẹ cho bé sơ sinh bú càng nhiều càng tốt.


Sau 6 tháng nghỉ thai sản mẹ trở lại văn phòng, cho con bú không thuận tiện, xa cách con cũng làm sữa mẹ không dồi dào như ở nhà. Tổ chức Sức khỏe Thế giới WHO khuyên các bà mẹ lúc này nên tăng tốc ăn dặm và bổ sung sữa bột đảm bảo dinh dưỡng cho con.



Lời khuyên của bác sỹ là vàng


Bác sỹ Nguyễn Phương Chi, bệnh viện Nhi Trung Ương cũng là một bà mẹ, và bà mẹ ấy tin rằng sữa bột tốt nhất sẽ có công thức giống sữa mẹ nhất, có hàm lượng đủ DHA và ARA cho trí não trẻ em phát triển.


“Tôi lúc nào cũng thích trẻ em được uống sữa mẹ thật lâu, ít nhất cũng là 6 tháng. Nhưng có trường hợp mẹ không có điều kiện cho con bú và phải chọn một loại sữa bột. Các bà mẹ lúc nào cũng tìm hiểu xem quy trình của hãng sữa có đạt an toàn không, có kiểm nghiệm trong phòng thí nghiệm không, vì thực phẩm cho em bé có ảnh hưởng lâu dài trong tương lai.”


Thực tế, sữa công thức có rất nhiều loại, mỗi loại lại tập trung vào một tính năng khác nhau, bởi vậy các mẹ phải “nghiên cứu” rất cẩn thận để tìm ra loại sữa phù hợp với con. Lúc này lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng như chị Phương Chi giúp mẹ thêm tự tin chọn sữa cho con. Chị Phương Chi có 2 bí quyết như sau:


1. Kiểm tra nhãn mác


Trước hết mẹ nên đọc kỹ thành phần các chất trong hộp sữa, phải đủ vitamin thiết yếu, protein, tinh chất muối sodium, DHA và ARA. Không chỉ tăng chiều cao và cân nặng, những loại sữa có chất lượng cao còn hỗ trợ cho sự phát triển trí óc và bảo vệ hệ miễn dịch của bé nữa.


2. Nhờ cậy chuyên gia


Giữa các thương hiệu sữa bột tràn ngập thị trường, tìm được sữa hợp cho con mình không hề đơn giản. Bạn có thể ghé thăm góc chuyên gia trên trang web của Mead Johnson để tìm hiểu hàm lượng dinh dưỡng hợp lý cho bé nhà mình, các lớp tư vấn ở các bệnh viện nhi khoa cũng rất bổ ích , tìm kiếm thông tin trên mạng một cách có chọn lọc …để có 1 sự lựa chọn thông minh và thích hợp cho trẻ.