Nhà mình có người bị bệnh tiểu đường, khi đọc sách, mạng thì thấy khuyên nên ăn sữa chua nhưng mình đang băn khoăn là không biết là nên ăn sữa chua có đường hay sữa chua không đường?vì sữa chua không đường thì khó ăn lắm, còn nếu ăn sữa chua có đường thì k biết có tác dụng không tốt tới sức khỏe của người bệnh không?