Cảm nhận lòng biết ơn - không chỉ bằng cách nhận ra những gì bạn biết ơn mà còn bằng cách thể hiện nó - có thể có tác động tích cực đến tất cả các lĩnh vực trong cuộc sống của bạn.


Biết ơn là một khái niệm tuyệt vời. Nếu bạn tập trung vào điều tích cực, bạn đang rèn luyện tâm trí của mình để suy nghĩ tích cực, và suy nghĩ tích cực có nghĩa là suy nghĩ hạnh phúc. Có rất nhiều lý do để đón nhận lòng biết ơn và để nó hướng dẫn bạn trong mọi lĩnh vực của cuộc sống. Hãy biết ơn khoảnh khắc này, nghĩ lại những kỷ niệm với tình yêu và hướng về tương lai với sự lạc quan và phấn khởi. (ngay cả trong những thời điểm đầy thử thách như chúng ta hiện nay).Biết ơn là một cách sống, và một cách sống đẹp đẽ như vậy.


Hôm nay tôi biết ơn vì:


1. tôi đã dành được thời gian bên gia đinh


2. được ăn những bữa cơm cùng mọi người


3. được tiếp xúc với những sự suy nghĩ của nhiều người


bạn là gì biết ơn cho ngày hôm nay?