Để có được vóc dáng chuẩn mẫu nhiều người mẫu đã phải nhịn ăn kham khổ, thậm chí là ép xác đến mức khó tin. Không phải ai cũng vì tiền, phần lớn là vì đam mê như 2 chị em người mẫu song sinh Masha và Dasha Ledeneva dưới đây:


Daria Ledeneva và Maria Ledeneva năm nay vừa tròn 14 tuổi. Hai bé sở hữu chiều cao, vẻ đẹp nổi trội so với bạn đồng lứa. Với cân nặng 48kg hoàn hảo, cả hai mong ước được vào làm người mẫu nên đã xin vào công ty ở Lipetsk.


2 chị em người mẫu song sinh ban đầu sở hữu thân hình vô cùng cân đối, xinh đẹp.


Tuy nhiên, khi "đầu quân" cho công ty này, 2 cô bé được khuyên phải giảm cân hơn nữa để "xương gò má lộ ra mới đẹp". Chính vì quá yêu nghề cộng thêm sự tin tưởng đối với công ty người mẫu nên Daria và Maria đã quyết tâm cùng nhau giảm cân.


Ban đầu họ chỉ nghĩ rằng giảm cân sẽ giúp họ đẹp hơn, dễ chụp ảnh hơn nhưng chỉ sau một thời gian, họ đã mắc chứng BIẾNG ĂN từ lúc nào không hay. Cơ thể họ dần xanh xao và trở nên yếu ớt.


Sự việc thực sự nghiêm trọng khi vào một hôm đang trong phần thi trình diễn, Daria và Maria đột nhiên ngất lịm đi trên sàn diễn.a Dasha chỉ còn 36kg, còn em gái Masha nặng 40kg.


Maria Kokhno (29 tuổi) - một người vận động vì các nạn nhân mắc hội chứng rối loạn ăn uống cho biết, trước đó, Masha và Dasha bị hôn mê 3 ngày tại một bệnh viện khác nhưng khi tỉnh lại, họ được cho về nhà dù vẫn còn rất yếu. Tình hình không cải thiện là mấy nên tiếp tục phải nhập viện ở bệnh viện lớn.


Anh Kokhno còn cho biết Maria có thể đứng dậy nhưng Daria chỉ có thể nằm 1 chỗ và thậm chí không thể ngẩng đầu lên. Hiện tại, hai cô bé đang được chăm sóc tại phòng chăm sóc đặc biệt và trái tim có thể ngừng đập bất cứ lúc nào.


2 chị em song sinh chỉ còn “da bọc xương” do giảm cân quá đà.


BÀI HỌC TỪ 2 NGƯỜI MẪU SONG SINH:


Biếng ăn được xem là một căn bệnh không chỉ xảy ra ở trẻ nhỏ mà người lớn cũng mắc phải, nhất là sau một quá trình nhịn ăn kham khổ và không hề có hứng thú ăn uống trở lại.


Theo bác sĩ Lưu Phương: "Chán ăn kéo dài sẽ gây những hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe, hàng loạt các bộ phận cơ quan trong cơ thể bị suy yếu như giảm sức mạnh ở cơ, tim mạch, hệ nội tiết, phổi, tụy, giảm cả chức năng nhận thức và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm, bệnh mãn tính, làm tăng tốc độ lão hóa.


Sự thiếu thốn thức ăn kéo dài cũng gây giảm nghiêm trọng nội tiết tố, bệnh tật hay thậm chí là tính mạng.".


Để khắc phục chứng biếng ăn, bạn nên:


- Ăn uống đúng giờ, không nên ăn uống giờ giấc linh tinh.


- Trước khi ăn, không nên uống nước ngọt, ăn bánh ngọt... sẽ làm cho bạn bị đầy bụng dẫn đến không muốn ăn.


- Nếu không muốn ăn cần chia bữa ăn thành các bữa nhỏ, có thể không phải 3 bữa mà chia thành 6 bữa/ngày với lượng thức ăn của từng bữa ít hơn.


- Phối hợp đa dạng các loại thức ăn, kết hợp giữa rau xanh và các thực phẩm khác. Mặt khác, bạn thường xuyên thay đổi món để có cảm giác ngon miệng hơn.


Ngoài ra, bạn cần bổ sung thêm vitamin B, A, E, kẽm để giúp tăng cường cảm giác ngon miệng. Luyện tập thể thao giúp bạn có thể tiêu hao năng lượng từ đó bạn sẽ ăn nhiều hơn.