Khác với vòng eo hay bắp đùi, việc cải thiện vùng bắp tay nhiều mỡ quả thật không hề dễ dàng. Nhiều chị em ăn kiêng đủ các thể loại, hì hục tập luyện nhưng vẫn không mang lại kết quả.
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
So với nhiều vùng trên cơ thể, mỡ tập trung ở phần sau bả vai, vùng nách và cánh tay... thường khó giảm hơn. Đặc biệt mỡ ở khu vực dưới cánh tay khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti vì khiến cơ thể trông cứ đồ sộ như lực sĩ làm mất đi vẻ duyên dáng vốn có mà mọi phụ nữ lẽ ra nên sở hữu.
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Mỡ tập trung nhiều ở vùng này khiến chị em trông thiếu đi sự hoàn hảo khi diện váy quây, áo hai dây...Nhiều lúc mỡ tập trung khu vực này khiến nhiều chị em lộ hình thể vai u thịt bắp gây mất điểm trong mắt người khác.
Rất nhiều chị em đau đáu tìm kiếm lời giải cho việc làm thế nào để giảm mỡ hiệu quả vùng mỡ thừa dưới cánh tay. Có rất nhiều cách được gợi ý ví như tập các bài tập phù hợp, thay đổi chế độ ăn uống....Đặc biệt có một cách cũng rất hữu hiệu mà chị em có thể áp dụng ngay tại nhà, đơn giản mà chẳng hề tốn kém với nguyên liệu giảm mỡ được làm từ ngải cứu và muối.
Sở dĩ muối được dùng để giảm mỡ vùng da dưới cánh tay là vì muối có tác dụng tẩy da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông, mở đường cho các dưỡng chất làm tan mỡ thẩm thấu qua da. Theo Đông Y, muối nóng sẽ sinh nhiệt và giữ nhiệt lâu, từ đó góp phần làm tan mỡ. Mgoaif ra muối còn có tác dụng làm săn chắc da sau khi đánh tan mỡ, ngăn ngừa tình trạng da bị chùng và chảy xệ. Chính vì những ưu điểm này mà muối luôn được các bà các mẹ tận dụng để giảm mỡ các vùng trên cơ thể xưa nay.
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Muối được rang nóng sẽ tỏa ra nhiệt lượng, hoạt động theo cơ chế trao đổi các cation và nation như một chất điện phân cần thiết. Bên cạnh đó, hơi nóng từ muối rang tác động đến các mô mỡ, giúp giảm mỡ và săn chắc da. Chưa kể nếu biết kết hợp muối với ngải cứu thì kết quả giảm mỡ vùng da dưới cánh tay càng tăng cao hơn.
Muối và ngải cứu không chỉ giúp giảm mỡ hiệu quả mà còn hỗ trợ tăng lưu thông tuần hoàn máu, rất tốt cho cơ thể.
Để làm hỗn hợp giảm mỡ bằng hai nguyên liệu này chị em cần chuẩn bị:
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
1kg muối hột, 1 bó ngải cứu.
Khi có đủ các nguyên liệu thì tiến hành làm như sau:
Ngải cứu nhặt sạch lá sâu, đem rửa sạch, thái khúc. Cho muối vào chảo rang đều, cho thêm ngải cứu vào đảo cùng.
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Đảo cho tới khi muối nóng đủ độ và ngải cứu rút bớt nước. Cho muối và ngải cứu đã rang nóng vào túi chuyên dụng, sau đó thực hiện chườm lên vùng da dưới cánh tay là được.
Lưu ý: Khi sử dụng phương pháp này để giảm mỡ dưới cánh tay chị em cần biết:
Không dùng muối quá nóng có thể gây phỏng rộp da. Nên kiên trì áp dụng phương pháp này kết hợp điều chỉnh cách ăn uống, tăng cường thêm luyện tập để sớm có kết quả hư ý.
Khi thực hiện phương pháp này, lưu ý tránh vùng da có vết thương hở, đợi đến khi vết thương lành mới được sử dụng.
Chườm muối nóng và ngải cứu có thể khiến da bị đen sạm do muối nóng tác dụng vào bề mặt da. Nhưng hiện tượng này sẽ nhanh chóng qua đi sau một thời gian chúng ta ngưng dùng.
Tổng hợp.