Từ lâu nghệ và mật ong đã được coi là thần dược, phụ nữ trong nhà lúc nào cũng có 1 lọ nghệ mật ong mà da sáng, dáng khỏe không phải lo nghĩ lăn tăn.
Nghệ mật ong rất dễ dùng và được ưa chuộng bởi đặc tính và thành phần tốt của nó. Theo nhiều nghiên cứu, thành phần curcumin của nghệ có đặc tính chống lão hóa, giúp thải độc và trẻ hóa làn da từ sâu bên trong. Hơn thế nữa, nghệ còn là một loại mặt nạ dưỡng da giúp loại bỏ đi thâm nám, phục hồi da mụn. Kết hợp với mật ong, nghệ trở thành một "thần dược" có lợi cho tiêu hóa, giúp da hồng hào lên trông thấy sau một thời gian sử dụng. Nghệ hữu dụng cho mọi phụ nữ, đặc biệt chị em từ 30 tuổi trở đi cần bổ sung chất chống oxy hóa, ngăn lão hóa rình rập. Phụ nữ trẻ lâu hơn nhờ biết cách dùng nghệ mỗi ngày.
Đổ giấm vào trứng gà 3 ngày có thần dược dưỡng da trắng nõn, kích tăng size vòng 1 vèo vèo
Có rất nhiều cách dùng nghệ mật ong, nhưng đơn giản nhất là cách vo viên và bảo quản trong lọ đựng để dùng dần. Nhiều chị em phụ nữ có thể tự làm tại nhà mà không lo sợ hóa chất hay mua nhầm hàng giả.
Ảnh Internet.
Cách làm viên nghệ mật ong dễ dàng như sau:
Chuẩn bị:
- Khoảng 200gr tinh nghệ hoặc bột nghệ nguyên chất
- 100gr mật ong
- 1 lọ thủy tinh, chày và cối.
Cách làm:
- Đổ nghệ vào một tô đựng, sau đó thêm mật ong để đảo đều (Căn tỉ lệ bột nghệ và mật ong sao cho là 2:1).
Ảnh Internet.
- Đeo bao tay để đảo bột nghệ và mật ong được dẻo và quyện vào với nhau hơn.
- Dùng cối và chày tán đều cho đến khi hỗn hợp thêm dẻo, mịn.
- Lấy tỉ lệ nhỏ phần hỗn hợp nghệ mật ong nặn thành các viên nhỏ, dùng tay để viên đều mỗi viên khoảng 5gr.
- Cho các viên nghệ mật ong vừa để yên bên ngoài cho khô hoặc cho vào lò vi sóng sấy từ 2 - 3 phút.
- Viên nghệ đủ khô, cầm không bị dính tay ta cho vào hũ đựng để nơi thoáng mát hoặc cất trong tủ lạnh.
Cách dùng viên nghệ mật ong làm đẹp:
1/ Mỗi ngày, các mẹ có thể dùng 1 - 2 viên, ăn vào buổi sáng hoặc tối trước 30p. Uống thêm 1 ly nước lọc kết hợp cùng.
Ảnh Internet.
Các mẹ cũng có thể hòa viên này vào nước ấm, vắt thêm chanh hoặc thêm sữa tươi, dầu dừa pha loãng, sau đó dùng trước bữa ăn sáng. Thành phần từ nghệ giúp tăng cường trao đổi chất, chuyển hóa năng lượng và chất béo, nó có thể giúp giảm cân với chế độ ăn uống hợp lý.
Ảnh Internet.
2/ Các mẹ có thể bóp vụn viên nghệ vào chén, hòa thêm 1 ít sữa chua hoặc sữa tươi không đường. Rửa sạch và đắp mặt nạ này 2 lần/tuần. Da căng sáng và mịn màng rõ lên trông thấy. Chẳng cần tốn quá nhiều công sức mà da dẻ vẫn trẻ đẹp bất chấp thời gian.
Tổng hợp.