Chào các mẹ. Hôm nay giới thiệu với các mẹ 1 cách khá hay giúp cải thiện vòng 1 mà không cần phẫu thuật, chỉ cần chịu khó uống thứ ngày ngày 2 lần thôi. Thật ra ban đầu em dường như không còn hi vọng gì về sự phát triển của vòng 1 nữa. Nhiều lúc ngắm mình trong gương mà tự chán mình, sao ông trời bất công, người ăn không hết, kẻ lần không ra. Mỗi lần bạn bè rủ đi bơi, đi biển, nhìn mọi người mặc bikini cũng thích lắm nhưng mà khổ nỗi mình chẳng có gì mà khoe, thế là cứ quần đùi áo phông làm tới. Một lần lướt mạng đọc cách tăng size vòng 1 từ trứng gà, thế là liều lĩnh thử xem, phẫu thuật thì không dám rồi, vừa sợ đau vừa không có tiền, thôi thì cứ làm theo cách tự nhiên này kết hợp massage thử xem có khả quan không, không ngờ sau 3 tháng kiên trì, vòng 1 quả có tăng size các mẹ à, giờ thì mình duy trì kết hợp ăn uống và tập luyện khoa học để cải thiện hơn nữa.



Nguyên liệu


1 quả trứng gà ta


1 nửa chén sữa đặc


1 thìa mật ong


webtretho


Cách làm:


 Mỗi tối, em đập một quả trứng vào bát con, cho thêm một thìa mật ong cùng nửa chén sữa đặc, trộn đều, hấp vào nồi cơm rồi lấy ra ăn, yên tâm là không tanh chút nào, giống bánh flan thôi. Nhưng mỗi ngày chỉ nên ăn một lần để cải thiện dần dần. Điều quan trọng là phải kiên trì ăn. Sau một tháng thực hiện đều đặn, em cũng cảm nhận rõ đôi "gò bồng đảo" thay đổi từng ngày, sau 3 tháng thì thấy vòng 1 to rõ, lão chồng còn tưởng đi bơm ngực, chửi té tát, giải thích dữ lắm chả mới hiểu,hihi.



Lợi ích của món ăn này:


Cấu tạo ngực hoàn toàn là các mô mỡ, mật ong, trứng gà và sữa cung cấp dưỡng chất trực tiếp cho các mô mỡ này nên ngực sẽ to dần lên.Trứng giàu protein và axit béo omega-3, vốn cực kỳ cần thiết để làm cho cơ và mô ngực trở nên căng tròn và săn chắc hơn.Còn mật ong có chứa đường, nhiều loại vi khoáng và các vitamin A, D, E, cùng các enzym quý, có tác dụng bổ dưỡng, nâng cao sức đề kháng của cơ thể.Dinh dưỡng có trong trứng gà và mật ong sẽ tác động trực tiếp lên mô mỡ vùng ngực . Do vậy, njếu các mẹ phối hợp trứng gà và mật ong làm thực đơn riêng cho mình , chắc chắn sẽ cải thiện được vòng 1 hiệu quả đấy ạ.


Trên đây là 1 vài chia sẻ từ bản thân, mẹ nào có cách hay hơn thì cùng chia sẻ cho chị em tham khảo nhé. Chúc chị em mình luôn đẹp.


ln9ZRVy3FS