Nhiều người vẫn rỉ tai nhau chuyện sinh con xong nhan sắc thời còn gái son bay biến đi đâu hết. Thay vào đó là hình ảnh một mẹ sề đúng nghĩa xấu xí với đủ các khuyết điểm như tóc tai rụng tơi tả, da sạm lại hay lên mụn, kg thì cứ tăng vùn vụt trên cân.
Chuyện xuống sắc sau sinh đúng là nỗi ám ảnh của nhiều chị em khi nhắc tới. Thế nên câu hỏi nhiều chị em đặt ra chính là làm cách nào để sinh xong dáng vẫn nhon, người vẫn ngon.
Bà mẹ 5 con chia sẻ chiêu chống lão hóa da ban đêm: Không mỹ phẩm hiệu mà trẻ đẹp đến xuýt xoa
Trên thực tế có rất nhiều cách sinh xong dáng vẫn đẹp, da vẫn xinh, người ngợm vẫn mơn mởn ví như chế độ ăn giảm cân, tập luyện giảm cân...Nếu cũng đang loay hoay với việc không biết làm thế nào để dưỡng nhan sau sinh, chị em hãy ngắm những mẹ bỉm dưới đây để lấy động lực nhé vì họ đích thị là những bà mẹ nhiều con nhất Vbiz Việt thế nhưng ngược đời càng đẻ lại càng đẹp.
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Giảm tận 20kg sau sinh, vợ Ưng Hoàng Phúc gia nhập hội “gái 3 con” sở hữu body quyến rũ:
Kim Cương - bà xã Ưng Hoàng Phúc là một trong những hotmom có tiếng trong cộng đồng hội chị em bỉm sữa. Không chỉ được ngưỡng mộ vì có chồng hết sức yêu chiều, cựu siêu mẫu còn làm nhiều chị em ghen tị không ngớt trước sắc vóc sau khi đã trải qua 3 lần sinh nở.
Mới đây, Kim Cương đã đăng tải trên trang cá nhân bộ ảnh thời trang khoe dáng đẹp, eo thon trong trang phục mỏng manh gợi cảm. Trước những hình ảnh này của bà mẹ ba con, nhiều người đều dành lời khen không ngớt cho phong độ không hề thay đổi sau bao năm.
Hiện tại, Kim Cương có cân nặng 56 kg và số đo 3 vòng "đốt mắt" bao ánh nhìn 86-64-92. Vẻ đẹp tràn đầy sức sống và quyến rũ của cô làm nhiều chị em không khỏi ngẩn ngơ. Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Vóc dáng săn chắc, tràn đầy sức sống của bà xã Ưng Hoàng Phúc là kết quả của một quá trình luyện tập thể dục thể thao. Theo cô chia sẻ, mỗi ngàybản thân dành ra 2 tiếng tập gym và sau 5 tháng, cô đã có được vóc dáng đẹp như khi còn son.
Hải Băng
Làm mẹ của 3 nhóc tỳ, Hải Băng vẫn khiến hội chị em ngưỡng mộ hết lời bởi nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn thuở đôi mươi. Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Cô chăm chỉ chia sẻ hành trình lấy lại vóc dáng sau khi sinh bé thứ 3 trên trang cá nhân và nhắn nhủ hội chị em: "21 ngày sau sinh, sinh bao nhiêu bé không quan trọng, quan trọng là bản thân có muốn đẹp hay không...
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Có thể thấy, sau sinh gần 1 tháng, Hải Băng đã chăm chỉ làm đẹp bằng những cách phổ biến như đeo gen nịt bụng. Đây là cách để vòng 2 săn lại nhanh nhất mà các mẹ bỉm sữa sau sinh thường xuyên thực hiện.
Minh Hà
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Trong dàn mỹ nhân mê đẻ nếu không kể tới cái tên Minh Hà - vợ ca sĩ Lý Hải thì thật thiếu xót. Dù có 4 nhóc tỳ nhưng cô vẫn cô vẫn sở hữu thân hình nuột nà như gái đôi mươi.
Minh Hà được người hâm mộ ca ngợi, dành cả thanh xuân để sinh em bé và giảm cân. Cô nhanh chóng lấy lại vóc dáng săn chắc vạn người mê dù đã trải qua 4 lần sinh nở. Cô từng chia sẻ lần tăng cân nhiều nhất khi mang bầu là 14kg nhưng sau đó đã giảm được 10kg và 20cm vòng eo trong thời gian ngắn chỉ nhờ ăn rau củ quả luộc hàng ngày.
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Chế độ ăn uống lành mạnh của Minh Hà thực hiện với những nguyên tắc: Giảm tối thiểu tinh bột và chất béo trong khẩu phần ăn hàng ngày. Hạn chế ăn cơm, bánh mì, các món ăn chiên xào nhiều dầu mỡ. Cô tuyệt đối nói không với đồ ngọt, thay vào đó bổ sung vitamin bằng trái cây hoặc viên uống, uống nhiều nước lọc.
Jennifer Phạm
Nếu nhắc đến một trong những "trùm cuối" của hội mỹ nhân "càng đẻ càng đẹp" của làng giải trí Việt, Jennifer Phạm chắc chắn là cái tên luôn được nghĩ đến đầu tiên. Trải qua đều đặn 4 lần sinh nở, nàng Hậu vẫn không hề tàn phai nhan sắc mà ngược lại ngày càng "lên đời" dung nhan.
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Hạ sinh tiểu công chúa thứ 4 chưa đầy 1 tháng, Jennifer Phạm đã quay trở lại công việc. Bên cạnh dung nhan tươi tắn, người hâm mộ còn xuýt xoa không ngừng trước vóc dáng thon gọn, nuột nà của nàng Hậu.
Bên cạnh nhan sắc, dân tình cũng không quên dành lời khen cho body thon gọn và nuột nà cho nàng Hậu.
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Jennifer Phạm từng chia sẻ rằng cô chú trọng nhất đến việc luyện tập trong 6 tháng sau khi sinh. "Tôi không quá kiêng khem, mà dành thời gian đến phòng tập với sự hỗ trợ của huấn luyện viên chuyên nghiệp. Tất nhiên việc này đòi hỏi sự kiên trì, quan trọng là sắp xếp thời gian một cách khoa học"
Tổng hợp