1. Dùng chế biến món ăn


Chúng ta có thể dùng dầu dừa để nấu các món như chiên, nướng và các món ăn khác để thay thế dầu thực vật trong công thức nấu ăn của mình bạn sẽ có nhiều món ăn với mùi hương mới mẻ, thơm lừng này.


2. Giữ ẩm và làm mềm da


Dầu dừa có thể sử dụng toàn thân và khuôn mặt. Tất cả các loại chất dưỡng ẩm có trong dầu dừa sẽ không làm làn da bạn trở nên bóng nhờn. Dầu dừa còn giúp tăng việc sản xuất collagen trong các tế bào từ đó che giấu các nếp nhăn trên làn da của bạn.


3. Tăng cường trao đổi chất và giảm cân hiệu quả


Dầu dừa là một chuỗi axit béo trung bình hay còn được gọi là chất béo trung tính ( Medium chain tryglyceride ).Nó là một loại chất béo tốt cho sức khỏe mà không chứa bất kì chất béo chuyển hóa ( trans fat) nào. Các chất béo ngay lập tức di chuyển đến gan, giúp tăng cường năng lượng và chuyển đổi chất. Điều này làm cho việc giảm cân được hiệu quả hơn. Mỗi ngày bạn có thể dùng một muỗng dầu dừa để lấy lại vóc dáng cân đối trước kia.


4. Chăm sóc và dưỡng tóc


Bạn có thể ủ dầu dừa trên tóc qua đêm hoặc ít nhất là 15 phút để đem lại cảm giác khỏe mạnh, bóng bẩy cho mái tóc nhờ váo tính dưỡng ẩm vốn có của dầu dừa.


5. Tăng cường chữa lành vết thương và cháy nắng ở da


Vì là một loại chất dưỡng ẩm tự nhiên, dầu dừa kết hợp cùng với vài giọt dầu hoa oải hương giúp chữa lành vết bỏng nắng và ngăn cho da không bị bong ra. Nếu sử dụng hằng ngày nó sẽ chữa lành da bạn trong thời gian ngắn. Dầu dừa thúc đẩy quá trình sản xuất collagen và chữa lành các tế bào da.


6. Tăng cường tiết sữa ở phụ nữ đang cho con bú


Nếu bạn là một mẹ đang cho con bú chắc chắn một điều rằng nguồn sữa của bạn là chìa khóa cho sự phát triển của bé. Lợi ích này có thể gây ngạc nhiên cho nhiều bà mẹ tuy nhiên dầu dừa giúp tăng cường tiết sữa bởi vì chất béo lành mạnh là một thành phần quan trọng để sản xuất hormone, làm tăng khả năng sản xuất sữa.


7. Chất khủ mùi tự nhiên


Bạn có thể sử dụng dầu dừa nguyên chất để khủ mùi. Axit lauric trong dầu dừa giúp diệt vi khuẩn gây mùi hôi.


8. Sự kết hợp độc đáo của dầu dừa và cà phê


Làm tăng lượng hấp thụ dầu dừa bằng cách thay thế kem trong cà phê. Dầu dừa sẽ làm tăng thêm vị bùi bùi, mùi hương nhẹ nhàng mà hấp dẫn khiến cho ly cà phê của bạn trờ nên đặc biệt và " chất " hơn nữa.


Như vậy, với dầu dừa nguyên chất bạn có thể sử dụng bằng nhiều cách khác nhau và lợi ích của dầu dừa nguyên chất là vô cùng phong phú. Điều quan trọng là với thành phần thiên nhiên không pha trộn hóa chất cũng như các thành phần gây hại đến sức khỏe mà ngày nay một lọ dầu dừa trong nhà cũng khiến cho cuộc sống của bạn có nhiều thay đổi.