Nhiều bà bầu nghén trong thời kỳ mang thai. Ăn chẳng ăn được mấy nên da mặt có không được tươi sáng và căng như bình thường. Nếu cứ như vậy thì sẽ không tốt cho mẹ cũng như cho bé. Làm cách nào để hạn chế được việc nghén đó các mẹ?