Nếu bạn từng bị bỏng, có lẽ bạn hiểu cảm giác ngứa râm ran, khó chịu ở vùng da đang lành. Nhiều người chia sẻ rằng họ từng thức cả đêm chỉ vì ngứa trên vết sẹo bỏng – dù da đã liền từ lâu. Theo Phoenix Society for Burn Survivors, có đến 90% bệnh nhân bỏng gặp tình trạng ngứa sau chấn thương, và hơn 40% cho biết cảm giác này vẫn kéo dài nhiều tháng, thậm chí nhiều năm.
- Châm cứu – kích thích hệ thần kinh để “đánh lạc hướng” tín hiệu ngứa.
- Xoa bóp nhẹ nhàng vùng sẹo – giúp cải thiện lưu thông máu và giảm căng cứng da.
- Thôi miên hoặc thiền – giúp bệnh nhân tập trung vào cảm giác khác thay vì ngứa.
- Liệu pháp Reiki – một hình thức thư giãn tinh thần đến từ Nhật Bản, giúp giảm căng thẳng và cải thiện cảm nhận cơ thể.
Các nhà trị liệu nhận thấy rằng những biện pháp này không loại bỏ hoàn toàn cơn ngứa, nhưng giúp bệnh nhân kiểm soát tốt hơn cảm giác và ít bị ám ảnh bởi nó.
#merinco #sẹo #bỏng

