Ở đây có anh chị nào biết cách làm cho phân xốp hoặc đi tiêu chảy ko ạ? Em bị nứt kẻ hậu môn đi phân cứng quá nên bệnh ko lành đc, nên bây giờ em cầu cứu anh chị có bài thuốc nào để đi đại tiện đc phân lõng phân xốp thì giúp em với ạ!