Nếu có thói quen hắt xì hơi kiểu này các chị nên bỏ đi nhé vì nó gây ra hàng loạt bệnh nguy hiểm thậm chí mất mạng

Hắt xì hơi là một phản xạ rất tự nhiên của con người mà ai cũng gặp phải nhiều lần trong đời. Thế nhưng, hành động hắt xì hơi ấy có thể mang đến nhiều tác hại mà chúng ta không lường trước được.

Hắt xì hơi (còn gọi là hắt xì hay nhảy mũi) - là sự phóng thích không khí từ phổi ra ngoài thông qua bộ phận mũi và miệng. Bên cạnh đó, ta cũng thường hắt hơi do niêm mạc mũi bị kích thích bởi các dị vật. Thế nhưng nó lại được xem là hành động bất lịch sự, kém vệ sinh tại những nơi công cộng, trong phòng họp, trong giờ học hay đang giao tiếp với người khác.

Chính vì lý do đó mà rất nhiều người đã có cách xử lý hành động không đẹp mắt này trở nên “lịch sự hơn” nhưng chính họ không biết rằng, việc làm ấy đã để lại những hậu quả hết sức sai lầm.

Một là dùng tay che lại khi hắt xì hơi

Khi chúng ta hắt xì hơi, sẽ có khoảng 2.000 đến 5.000 tia nước nhỏ li ti được bắn ra từ miệng và trong mỗi giọt có chứa trung bình khoảng 100.000 con vi khuẩn, tạo áp lực phóng ra với tốc độ khoảng 160km/h.

Những tia nước này sẽ ngưng tụ, tạo thành một đám mây lơ lửng vô hình. Chúng sẽ bay trong không khí, phát tán những virus, vi trùng ra xung quanh ở phạm vi 1,5 - 2m. Nên nhiều người nghĩ là dùng tay che lại sẽ ngăn được sự phát tán của virus vào trong không khí, nhưng sự thật không phải vậy mọi người ạ.

Khi chúng ta lấy tay che miệng lại đã vô tình nhân số vi khuẩn này lên gấp bội. Mà theo lý giải là bởi ngoài số lượng vi khuẩn có trong những giọt nước li ti từ trong miệng kia, thì mỗi bàn tay chứa đựng khoảng 150 loại vi khuẩn, nấm... Đặc biệt là vi khuẩn Salmonella, vi khuẩn gây độc thức ăn, E.coli - vi khuẩn gây tiêu chảy.

Rồi sau đó, chính chúng ta lại phát tán lượng vi khuẩn, virus "chết người" này đi khắp chốn khắp nơi, truyền cho người xung quanh qua hành động bắt tay hay cầm nắm đồ vật chẳng hạn.

Nhịn hắt xì hơi

Nếu một số người chọn cách dùng tay che miệng khi hắt xì thì số khác lại chọn cách nhịn bằng cách bóp chặt mũi để kìm nén cơn hắt hơi. Nhưng mọi người không biết rằng: khi hắt hơi, không khí được đẩy khỏi ống mũi với vận tốc khoảng 160km/h. Tất cả năng lượng được tích tụ dần trong phổi và giải phóng một lần duy nhất qua mũi.

Với vận tốc khủng khiếp như vậy, khi bị chặn lại - không khí sẽ buộc phải tràn ngược vào tai. Trong khi đó, đường nối duy nhất giữa họng và tai là ống Eustachian. Áp suất không khí khi đi qua ống này vào tai giữa có thể gây một số tổn thương như vỡ màng nhĩ, mất thính giác, hay gây hiện tượng chóng mặt kéo dài.

Chưa hết đâu mọi người ạ, tác hại từ việc nhịn hắt hơi không chỉ ở tai. Áp lực không khí bị nén còn có thể làm vỡ các mạch máu ở mắt và gây chảy nước mắt không thể kiểm soát.

Đồng thời, cơ hoành - cơ nằm dưới cùng khung xương sườn, chịu trách nhiệm kiểm soát việc hít thở của cơ thể cũng không tránh khỏi bị chấn thương vì áp lực tăng đột ngột.

Một cái hắt hơi khi bị chặn bất ngờ bao nhiêu thì sẽ tạo ra áp lực mạnh bấy nhiêu, thậm chí gây tổn thương cho vùng cổ. Đặc biệt, hậu quả của nó còn khủng khiếp hơn đối với những người vừa mới phẫu thuật xoang, không khí có nguy cơ rò rỉ từ xoang mũi vào hốc mắt khiến nhãn cầu bị phình ra.

Và cuối cùng trong những trường hợp xấu nhất có thể xảy ra khi chúng ta nhịn hắt xì hơi chính là huyết áp tăng đột ngột, làm mạch máu não bị vỡ, dẫn đến đột quỵ và tử vong.

Hắt xì hơi một cách thoải mái thì bất lịch sự, dùng tay che lại thì tăng khả năng lây nhiễm và truyền bệnh, còn nhịn hắt xì còn để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng hơn. Thế nên, giải pháp tốt nhất trong tình huống này chính là dùng khăn giấy để che miệng lại khi có nhu cầu hắt xì, vừa lịch sự, vừa an toàn.

Nếu không có khăn giấy, cách đơn giản nhất là bạn nên hắt hơi vào khuỷu tay hoặc phần cánh tay trên. Cách này giúp bạn tránh việc nhân rộng lượng vi khuẩn rồi phát tán ra không khí, ngăn ngừa lây lan mầm bệnh, tránh gây truyền nhiễm cho người khác.

Đồng thời, sau khi hắt xì xong tốt nhất là mọi người nên rửa tay thật sạch bằng xà phòng để đảm bảo an toàn nhé.

Xem thêm bài viết:

Nhìn thấy ai trên cơ thể có “gân xanh” nhất định phải nói cho họ biết điều này để cứu sống họ

Chỉ một vài vết thâm tím bình thường trên da mà cô gái 14 tuổi phải truyền 20 lít máu mới giữ được tính mạng

Đông y gọi loài cá này là nhân sâm nước có khả năng chống ung thư, chứa canxi gấp 10 lần hải sản