Mỗi kì kinh nguyệt ghé thăm, hãy chú ý thời gian bắt đầu và kết thúc, các cơn đau, lượng máu… đó là cách bạn lắng nghe tiếng nói của cơ thể. Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn giải mã những thông điệp ấy.
Mời xem thêm:
Đây có thể là một dấu hiệu của đa nang buồng trứng (PCOS), chế độ ăn kiêng quá khắt khe, rối loạn tuyến giáp, căng thẳng, mệt mỏi.
Nguyên nhân phổ biến nhất là bạn đã mang thai hoặc bước vào thời kì mãn kinh. Nếu đang bước vào thời kì mãn kinh, cơ thể sẽ có những triệu chứng như bụng đầy hơi, tâm trạng trở nên thất thường.
Nếu bạn còn trẻ và không mang thai nghĩa là tuyến giáp của bạn đang gặp vấn đề, nội tiết tố mất cân bằng gây u nang buồng trứng hoặc bạn đang rơi vào trạng thái căng thẳng do áp lực trong cuộc sống.
Một nguyên nhân khác là chế độ ăn uống không cung cấp đủ calo, lượng mỡ, đạm, chu kì kinh nguyệt theo đó mà bị ảnh hưởng.
Hãy gặp bác sĩ khi: Bạn đã không có kinh nguyệt trong 3-6 tháng.
Có thể là một dấu hiệu của: lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, sẹo âm đạo.
Mọi chị em phụ nữ đều gặp phải cơn đau bụng dưới xuất hiện hằng tháng do sự co thắt của tử cung tống lớp niêm mạc không cần thiết này ra ngoài.
Nhưng nếu các loại thuốc thông thường như Ibuprofen hoặc Midol không giúp được bạn, cơn đau bụng “định kì” liên tục làm phiền, khiến bạn bỏ lỡ các kế hoạch với bạn bè, đồng nghiệp, công việc bị ảnh hưởng thì hẳn đó là lạc nội mạc tử cung.
Về bản chất, lạc nội mạc tử cung là tình trạng tế bào của nội mạc tử cung (lớp lót bên trong tử cung) nằm sai vị trí. Chúng vô tình xuất hiện trong buồng trứng, ống dẫn trứng và bụng dưới. Mô nội mạc tử cung bị bong ra nhưng không có cách nào thoát ra khỏi cơ thể tạo thành những ổ nội lạc gây rối loạn kinh nguyệt, đau bụng. Mặc dù chưa có cách chữa trị nhưng các bác sĩ có thể tiến hành phẫu thuật hoặc các bài tập vật lý trị liệu cho vùng xương chậu để giúp bạn giảm bớt cơn đau.
Sẹo từ ca phẫu thuật trước hoặc cấu trúc bất thường trong tử cung như u xơ cổ tử cung cũng có thể khiến bạn cảm thấy đau đớn. Trong cả hai trường hợp, lời khuyên của bác sĩ lời khuyên của bác sĩ là nên loại bỏ mô sẹo và khối u.
Hãy gặp bác sĩ khi: Bạn phải chịu đựng cơn đau hơn 3 tháng dù đã dùng thuốc giảm đau.
Kinh nguyệt quá nhiều (cường kinh)
Có thể là một dấu hiệu của: u xơ tử cung, rối loạn đông máu, mất cân bằng hormone, loãng máu
Đối với hầu hết phụ nữ, kinh nguyệt thường nhiều nhất vào ngày đầu tiên của chu kì. Nghĩa là bạn phải thay băng vệ sinh sau vài giờ. Nhưng nếu bạn phải thay băng với tần suất nhiều hơn, lượng kinh nguyệt những ngày cuối không giảm thì đây là điều bất thường. Theo Aaron K. Styer - bác sĩ khoa sản, bệnh viện đa khoa Massachusetts, có lẽ các hormone điều tiết kinh nguyệt (estrogen và progesterone) đang mất cân bằng hoặc đây là dấu hiệu của u xơ hoặc ung thư cổ tử cung (trường hợp này hiếm gặp).
Hãy gặp bác sĩ khi: Bạn cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt, hay bị hụt hơi; thay băng vệ sinh liên tục, máu ra bẩn đồ lót.
Kinh nguyệt không đều
Có thể là một dấu hiệu của: u xơ cổ tử cung, mất cân bằng nội tiết tố, polyp tử cung.
Chu kì kinh nguyệt không phải lúc nào cũng cố định trong 28 ngày. Đôi khi nó dao động từ 21 đến 35 ngày, điều này hoàn toàn bình thường nếu như bạn đã có kinh được 9 năm. Hơn nữa, đồng hồ sinh học của con người không phải lúc nào cũng đúng, đôi khi “cô nàng kinh nguyệt” đỏng đảnh có thể quên ghé thăm bạn trong 1, 2 tháng. Nhưng từ 40 tuổi trở đi, một vài thay đổi bắt đầu xuất hiện. Kinh nguyệt không đều được xem là dấu hiệu của sự thay đổi hormone, u xơ cổ tử cung hoặc polyp tử cung (là hiện tượng một khối u dính vào thành trong của tử cung và sa vào buồng tử cung). Để điều trị các khối u, bạn sẽ được bác sĩ kê đơn dùng các loại thuốc điều chỉnh hormone hoặc tiến hành phẫu thuật cắt bỏ chúng.
Hãy gặp bác sĩ khi: kinh nguyệt không ghé thăm bạn trong 3 tháng gần đây.
Theo Prevention